Калорийни пържени юфка от Китайския форум за отслабване

nancy2008

По време на обедната почивка от време на време получавам пържените юфка с пиле от китайците (без сос, от време на време с чили сос отгоре). Всъщност мисля, че това е нискомаслено и нискокалорично хранене.;-)

пържени

Някой от вас знае ли колко калории и т.н. има там?

Не е много ниско съдържание на мазнини, тъй като китайците са склонни да използват много мазнини за пържене.

В зависимост от размера бих изчислил 600-700kcal.

китара -_- аз

Пържени юфка с пиле
605kcal
18g мазнини

lee.ann

шоколадови маузи

Амису

Сега изрових тази стара нишка.

Вече мога да си представя, че тези юфка са сравнително мазни, но ако ги гледате така (поне тук в Австрия е така), тогава те просто ги лопатат върху гореща метална чиния и ги пържат там, без да добавят мазнини и т.н. същото месо, което след това се поставя сурово до него и се изпича и след това всичко се изсипва в такава опаковка.
Записът трябва да е изключително горещ, защото винаги съска силно.

Възможно е всяка закуска да работи по различен начин, предполагам си, че съм виждал поне добавено масло или някаква течност.

Или те се накисват предварително в масло и след това се смесват със зеленчуци в чинията и следователно обикновено няма допълнително масло.

Наистина ли са толкова по-лоши от калориите от обикновените юфка? или нормалните китайски юфка не са като нашите спагети в този смисъл.

MissPoelsterchen09

Така че между 600 и 700 kcal са реалистични.

По-лоши от обикновените юфка? Ss Не е наистина, в случай на "нормални" юфка, подготовката и другите съставки също имат значение.

И стига да не сте нещо подобно всеки ден, също е добре. Особено, тъй като зеленчуците обикновено са вкусни. Всичко по-добре от пържените картофи с хамбургер