Калории, които изгаряте повече, когато е студено!
Калории: изгаряме повече, когато е студено !
Нека да видим нещата положително: ниските температури, които в момента царуват във Франция, увеличават енергийните ни разходи. Добри новини !
Франция преминава през студена вълна: - 5 ° C в региона Оверн-Рона Алпи утре, сряда 4 януари, - 2 ° C на изток в четвъртък и - 7 ° C в Бургон Franche-Comté в петък.
Зима е, студено е, нормално е и освен това може да има предимства за нашата линия !
По-високи енергийни разходи
Студът не е лош. За да поддържа температурата си на 37 ° C въпреки отрицателните температури, тялото ни се настройва система за терморегулация което изисква по-голям разход на енергия че когато е 20 ° C.