Какво струва обучението по EMS
Време за четене: приблизително 4 минути
Много заинтересовани хора се чудят какви са разходите за обучение по EMS. И всъщност тренировките с електрически импулси не са толкова евтини - особено в сравнение с много фитнес студия, в които вече можете да тренирате за 20 евро на месец.
Това обаче не е честно сравнение, защото обучението по EMS ще го направи Вие се наблюдавате от квалифицирани лични треньори или физиотерапевти, които отговарят на вашите индивидуални желания за обучение, създават, планират и контролират вашия тренировъчен план, поддържат вашата мотивация висока и ви съветват относно храненето и регенерацията извън тренировките. Така ще и за EMS обучение средно от 25 до 50 евро на единица задължително - в зависимост от това при кой доставчик тренирате, дали се грижите за 1 към 1 или от 1 до 2 и кои допълнителни услуги ви предлага вашият доставчик.
Можете да намерите всички подробности за доставчиците и цените в следващата статия!
Кой предлага обучение с електрическа мускулна стимулация и колко струва обучението по EMS?
Обучението по EMS се предлага до голяма степен в така наречените микро студия, специализирани в този тип обучение. По-специално в Германия и Австрия, през последните няколко години се разви голям пазар. В допълнение към добре познатите франчайз и лицензионни системи като Bodystreet, Körperformen, terra sports, fitbox, EMS-Lounge, 25 Minutes или M.A.N.D.U., има и множество независими EMS студия. Личните треньори и все повече фитнес студия предлагат и ефективно обучение на цялото тяло. Можете също така да намерите обучение по EMS все по-често във физиотерапевтични практики, където се използва за рехабилитация и профилактика.
В зависимост от доставчика и допълнителните оферти, разходите за обучение на EMS варират, разбира се. Понякога цената се изчислява според сесията, но са възможни и седмични или месечни цени. Някои доставчици предлагат карти с 10 карти за упражненията, които обучаващите се могат да осребрят постепенно.
Когато избирате правилния доставчик, трябва не само да обърнете внимание на това колко ще струва обучението по EMS, но и да разгледате по-отблизо предлаганите услуги. В допълнение към действителното обучение, често има възможност за:
- безплатна пробна тренировъчна сесия или пробен месец
- подробно първоначално интервю
- услуга пране или кърпа
- редовни измервания на успеха чрез анализ на тялото
- Съвети за комбиниране на EMS с други спортове
- удължена тренировка за сила или издръжливост
- Хранителни съвети и/или програми
- Домашни посещения от личния треньор
- Програма за релаксация с EMS устройството
- функционална електротерапия
- целенасочена превенция за терапевтични симптоми
- Физиотерапия на устройството (финансирана в брой!)
Можете да разберете кои услуги предлагат студията във вашия град с Търсене на доставчик на EMS Сравнете директно и намерете подходящия доставчик на EMS във вашия район!
Разходи за обучение по EMS
По правило договор или членство в EMS студио се предлага за около 90 - 120 евро на месец. Следователно разходите за обучение на EMS са около 25 € - 35 € на учебна единица.
С вашия физиотерапевт или личен треньор цените могат да бъдат малко по-високи, тъй като допълнителната квалификация в терапевтичната област и допълнителните оферти значително разширяват обхвата на услугите.
В зависимост от доставчика и услугите, цените за обучение на EMS могат да варират значително
Абонаменти, договори и условия
Някои доставчици на EMS изчисляват цените си на сесия, докато други също предлагат месечни и годишни абонаменти. Когато сключва абонамент, клиентът обикновено има една или две тренировки на седмица. Колкото по-дълъг е срокът на абонамента, толкова по-евтини ще бъдат отделните учебни единици.
Често има и 10er карти, които клиентът може постепенно да подпечата. Почти всички доставчици предлагат предварително пробно обучение, където можете да тествате обучението без задължение. Това е изключително важно, защото всеки, който някога е тренирал EMS, знае, че просто трябва да го почувствате на собственото си тяло, за да си създадете мнение. Ако пробна тренировъчна сесия не е достатъчна, за да започнете, можете също така да държите очите си отворени за сезонни и ограничени промоции, където можете да направите лично обучение за EMS за 4 седмици срещу еднократната месечна такса може да опита без договор.
Сравнение с разходите за лично обучение
Цените за сесия 1 към 1 с личен треньор варират значително. Но можете да го използвате като средна цена От 80 до 100 евро на час изчисли. Разходите зависят от това кои квалификации, опит и услуги се предлагат. Допълнителните услуги включват, наред с други неща, анализ на тялото, хранителни съвети, индивидуални тренировъчни планове и др. Всичко това получавате с EMS Personal Training, при което само веднъж седмично трябва да отделяте 20 минути от времето си!
Вместо да гледате на EMS обучението като на скъпо фитнес обучение, помислете за достъпно лично обучение, което ви позволява да поддържате по-активен и здравословен начин на живот в дългосрочен план!
Оправдани ли са разходите за обучение по EMS?
EMS струва повече от тренировка без надзор в среден фитнес (но по-малко от час тренировка с личен треньор); и мнозина се чудят дали цените са оправдани.
С обучението по EMS ще го направите по време на цялата тренировка лично контролиран от обучен треньор, който ви показва упражненията и коригира стойката ви. По-високите цени на обучение за EMS също се оправдават от индивидуална първоначална дискусия, документиране на напредъка на изпълнението, създаване на план за обучение, подробни съвети - също извън обучението - и други допълнителни услуги. Много конвенционални фитнес студия не могат и не искат да предлагат на своите клиенти този набор от услуги.
Освен това EMS е по-ефективен и ефективен от конвенционалните фитнес тренировки, тъй като 20 минути седмично са достатъчни за постигане на осезаеми и видими резултати. EMS помага и за двете Намаляване на мазнините както и изграждане на мускули и борба Целулит, Болка в гърба и Уринарна инконтиненция.
С нашето търсене на доставчик можете да сравнявате EMS студия, лични треньори и физиотерапевти и техните услуги помежду си и да намерите подходящия доставчик за вас!