Какво избирате Желание или задължение от сърце Kriskó Mária Gyógycentrum
Тази година обмислих как мога да направя живота си все по-ефективен и такъв, в който да се чувствам по-добре и по-лесно.
Докато мислех за това, си изброих дейностите, които правех през деня. Разбрах кои ме изпълват с радост и кои се чувстват по-тромави и „трябва да го направя“.
След това се върнах в мислите си чак до детството си, когато ми бяха изпълнени много задачи по дълг. Това могат да бъдат училищни задачи, задачи въз основа на задачи или дори домакински задължения, но ние можем да намерим такива задължителни задачи във всяка област на живота.
Какво направих със сърце, с удоволствие? Имаше един такъв?
Открих отговора, че повечето задачи, които изпълнявах, се дължат на задължение, което трябваше да направя „това и онова“ и дори тези, за да изброя много.
Нещо повече, той доминира в днешния ми ден и в тежките дни от последните години.
От друга страна, открих пред себе си, че имам зряло желание да изпълнявам задачите си все по-лесно, за да постигна желаните цели.
В същото време обаче изпълнението само на служебна задача вече беше придружено от чувство на дискомфорт.
Затова се опитвам все повече от сърце и все повече през деня да създавам моментите, когато усещането за „пълнене с добро чувство“ преобладава вместо дълг.
Търся източници на радост, които подхранват духовно и интелектуално и ги изпълват с лекота.
Ситуации, които внасят изобилие в живота ми.
Също така изследвам системите си от вярвания, припомняйки и посещавайки тези от моя живот, от различни области на живота. Когато се замисля върху тях, осъзнавам колко безсмислено или глупаво е било да се обмисля и да се следва система от вярвания, да им се даде място и в клетките ми. И аз също осъзнавам, че тези колко хубаво е чувството да бъдеш заменен със сърдечни, сърдечни, радостни системи от вярвания, че сега трябва да ме ръководят.