Какво е нормалното тегло в Корея; Бурният начин на живот на Южна Корея, KPOP; Повече ▼

Южна Корея е държава между консервативни възгледи и съвременни влияния, които се разливат от запад. С толкова строги идеали за красота в Корея, за които човек е съвсем открито подготвен да отиде под ножа, човек живее девиза, който иска да бъде красив, трябва да страда повече от ясно. Прекалено рядко се споменава какво всъщност би било преобладаващото нормално тегло. Воден от този въпрос, през последните години проработих за вас голямо разнообразие от блогове, туристически доклади, мнения от местните жители и тенденции. Това, което успях да разбера от това, е невероятно. Не толкова отдавна (преди по-малко от десет години) имаше опасна тенденция, при която бяхте считани за особено красива, когато целият ви стомах можеше да изчезне зад лист хартия А4.

Един от най-шокиращите факти е, че можете да попитате корейците за теглото им толкова открито, колкото бихте го направили в тази страна за любимия им цвят или животно. Поради тази причина това също е често изказване в профили на K знаменитости. При което трябва да предположите, че винаги ще изневерите на няколко килограма, както правите с височината (да живеят стелките за обувки!).

Съвсем различен въпрос, който си зададох по някое време по време на изследването си; Как корейците успяват да останат толкова слаби с толкова много храна и подсладени десерти като безалкохолни напитки? В крайна сметка едва ли има друга държава, в която хората да използват толкова активно обществени съоръжения и по този начин да хранят храмове, както тук. Изхранването е много по-евтино, отколкото знаете от където и да било другаде. Така че, ако не сте особено талантливи в готвенето, ще прекарате много време в изпробване на голямо разнообразие от ресторанти. В крайна сметка искате да сте сити по време на обедната почивка!

Корейците винаги са на диета!

Днес има грях, утре отново ще има строга диета. В крайна сметка липосукцията не е непременно една от най-често срещаните процедури за разкрасяване, които се извършват в Корея. Придружени от уеб комикси като Дитер (не немското име, а английската дума) вие се справяте в битка срещу по-слабото си аз, за да можете да ядете твърдо отново и отново. Един безкраен порочен кръг, който е показан с хумор в „Да ядем 2“.

Може би най-абсурдните диети, към които човек упорито се придържа:

The Бананова диета произхожда от Япония, стана известен в Корея чрез Seo Inyeong, който отслабна с 6 кг за 4 седмици. Сутрин се ядат общо 1 до 3 банана и като еднократна закуска през деня, а между тях има само здравословно, нищо мазно.
В Диета с хартиена чаша ядете само порции, които се побират в хартиена чаша от 200 ml. Въглехидратите и протеините също се измерват прецизно. 9Muses направи тази диета.
The Една хранителна диета е много по-мъчително, защото избирате нискокалорична храна и я ядете през целия ден, когато огладнеете. Парк Бом е правил тази диета и преди с маруля, а друг път с дини. Дасом от Систар отслабна с 10 кг за три седмици с диета с краставици.
Поколението на момичетата спазваше много специална диета, когато през деня имаше не повече от девет от тях 1500 ккал са консумирали. Не, не на човек!

Феноменът на желанието за постоянна диета може да се види и при разпитите на различни минувачи, които АЗИЙСКИТЕ ШЕФОВЕ проведоха по темата:

Във всеки случай описаните диети имат едно общо нещо: Те увеличават неимоверно риска от йо-йо ефекта, тъй като всичко е свързано със загуба на тегло. За да отслабнете правилно обаче е важен добрият баланс между дневните енергийни разходи и дневните енергийни нужди. Германците консумират средно около 1900 ккал на ден.

Много корейци имат ИТМ, който е твърде нисък

Като цяло тук се прилагат следните стойности, когато става въпрос за индекс на телесна маса или за кратко ИТМ:

Мъже	Жени
Поднормено тегло	под 20 години	под 19 години
Нормално тегло	20 до 25	19 до 24
Затлъстяване	26 до 30	25 до 30
Затлъстяване	31 до 40	31 до 40
тежко затлъстяване	над 40	над 40

Разбира се, само ИТМ не определя това лично чувство за добро тегло, но безспорно е, че тези стойности не трябва да се прекаляват твърде много.

Ако следвате средните стойности на теглото на поколението момичета, които също често са определящи тенденциите по отношение на идеалите за красота, имаме ниска стойност най-вече 16,7 (Юрий) и максимална стойност 19,2 (Тифани). Сега става трудно. ИТМ, разбира се, варира в зависимост от региона на света. Тъй като азиатците имат съвсем различен ръст, стойностите тук са напълно различни:

под 18,5 се брои за Поднормено тегло
18,5 до 22,9 се счита за Нормално тегло
23 до 26,9 се брои за Затлъстяване
извиква се всичко над 27 години Затлъстяване Са определени

Корейската диабетна асоциация например провежда много изследвания в тази област, тъй като телесното тегло в крайна сметка е определящо за диабета.

Връзката е просто съвсем различна в Корея

В заключение стигам до извода, че що се отнася до теглото, е от значение едно много важно нещо: съотношението.

Корейците и азиатците като цяло просто са изградени много по-различно от хората от западните страни. За европейците два или три килограма често са от малко значение, докато коранците често се чувстват така, сякаш сега носят със себе си невероятни подложки мазнина. Образ на тяло, който все още е привлекателен и дори секси в тази страна, често е цел за срамуване на тялото в Корея. Социален проблем, който не може да бъде разрешен толкова бързо с упорита мания за красота.