Какво е храненето За да започнете
Автор: Zsanett Pálinkás Консултант
Хранене на бебето
Храненето е процес, чрез който бебето ви се запознава с вкуса на други твърди храни в допълнение към кърмата. Храненето от шестмесечна възраст е от първостепенно значение за развитието, тъй като с увеличаването на физическата и умствената активност осигуряването на твърда храна също става необходимо за балансирано, здравословно развитие. Основният източник на хранителни вещества все още трябва да бъде кърмата!
Хранене на бебето
Храненето може да започне най-рано от началото на 5-ия месец и се препоръчва да се започне най-късно до края на 6-ия месец, което не изключва изключително кърмене до 6-месечна възраст. Въпреки това, храносмилателните системи на повечето бебета са готови на 6-месечна възраст да опитат майчиното мляко или при липса на храна, различна от адаптираното мляко. Ето защо не се притеснявайте, ако бебето на възраст над 4 години първо трудно приема нови вкусове. Опитайте да опитате зеленчуци и плодове, които могат да се добавят според възрастта, като постепенно въвеждате всички нови вкусове в диетата на вашето бебе.
Храносмилателната система на бебето все още не е напълно зряла на възраст между 4-6 месеца. Понякога може да се появи лошо храносмилане, като запек, по-чести по-тънки изпражнения, коремни болки и нощни нарушения на съня. Понякога алергичните симптоми могат да включват обрив или екзема.
Нуждите на бебето от енергия се увеличават с движението, тъй като то се движи все повече и повече. На възраст от шест месеца повече от 50% от енергията все още се използва от мозъка, така че няма значение с какъв източник го снабдявате: препоръчително е да избягвате храни с добавена захар.
Важно е да се отбележи, че добавката не е същата като въвеждането на глутен, препоръчителният срок на който може да се различава. Можете да прочетете за това как и кога да въведете глутен тук!
Маса за подаване с възможност за изтегляне
Подробна таблица, съставена от медицинска сестра
Значението на храненето в развитието на бебето
Времето и напредъкът при въвеждането на храненето се определят от разнообразието, структурата, вкуса и количеството храна, развитието, уменията и нуждите на бебето. Вземете това предвид и следвайте темпото на вашето бебе. По време на храненето бебето навлиза в етап на развитие, в който става много адаптивно и бързо се учи. Дори 4-месечно бебе може да отвори уста добре при вида на лъжицата, но това не означава, че е готово за хранене. Можете да прочетете полезни съвети за признаците на добавки тук.
За да преработва плодови и зеленчукови пюрета, както и по-бучки храни, бебето ви се нуждае от движения на езика нагоре-надолу и от една страна на друга, които бебето постепенно ще овладее през първите 6 месеца и ще стане по-сръчно с напредването си чрез хранене. Различно е при бебето колко бързо свиквате с храната, движението на храната в устата. Много зависи от количеството опити и постоянство. Струва си да се има предвид, че може да са необходими до 10-15 дегустации, докато бебето приема определена храна. Така че не се притеснявайте, ако не харесвате храна веднага по време на хранене, не се отказвайте, тъй като разнообразното хранене в ранна детска възраст може да определи и хранителните ви навици за възрастни! По време на хранене бебето също трябва да свикне с новото и необичайно усещане, че храната попада в устата му. През следващите няколко месеца лъжица храна и откриването на нови текстурирани храни ще помогнат на вашето бебе да преглъща и дъвче. Постепенно ще можете да консумирате по-сложни и бучки храни, които помагат за развитието на мускулите, необходими за речта. Започването да се храните самостоятелно може да включва размазване. На земята често има повече храна, отколкото в корема на бебето. Тези стъпки обаче са необходими и за развитие.