Какви подробности имат най-голямо значение за бягащата пътека на WOWBiz
Тъй като бягащата пътека е една от най-популярните и използвани фитнес уреди, предлагането на пазара е изключително разнообразно. По този начин, за да сме сигурни, че сте направили правилния избор, ние ви представяме най-важните аспекти, които имат значение в бягащата пътека:
- размера на бягащата повърхност;
Прочетете повече за всички тези аспекти!
Сгъваем дизайн
Изберете домашна бягаща пътека от Sport-Mag.ro, с ергономична и много лесна система за поставяне и съхранение! По този начин ще можете да тренирате постоянно, бързо и ефективно, в уюта на собствения си дом.
Устойчивост на устройството
Здравата и стабилна бягаща пътека, която гарантира безопасност и комфорт при използване, се изразява в: дължината и ширината на устройството, както и теглото му. Изберете възможно най-щедрото устройство по отношение на тези функции!
неясендпознаване на бягащата повърхност
Вземете предвид и следните насоки при избора на бягаща пътека:
- за да се движи със скорост между 1 km/h и 6 km/h, повърхността на лентата трябва да бъде приблизително 100 cm x 40 cm;
- за бързо ходене или джогинг (6 км/ч - 8 км/ч), коланът трябва да има повърхност с размер 120 см х 40 см;
- за да бягате със скорост най-малко 10 км/ч, ви е необходима бягаща пътека с площ най-малко 130 cm x 45 cm.
Капацитет на двигателя
В тази връзка обърнете внимание на:
- постоянната мощност на двигателя, която бягащата пътека има и която тя може да осигури постоянно;
- максимална мощност, достигната при ускорение.
Максимално допустимо тегло/потребител
Имате ли значителен брой килограми и искате да отслабнете с помощта на бягаща пътека? След това направете правилния избор в зависимост от максималното телесно тегло, което устройството може да поддържа! Например повечето бягащи пътеки поддържат максимално тегло от 100-150 кг.
Ъгъл на наклон
Знаете ли, че можете да изгорите дори 4 пъти повече калории, ако изберете бягаща пътека с ъгъл на наклон 20%? Следователно нивото на наклон ускорява изгарянето на калории, благоприятствайки кардио тренировката чрез интензивен стрес върху седалищните мускули, бедрата и корема.
Амортисьорна система
Какво означава това нещо? Намаляване на ударите, претърпени от коленете и ставите по време на ходене или бягане, за повишен комфорт и максимална безопасност. Омекотяването ви помага да прокарате по-лесно напред (в случай на ходене) или ви дава инерция и динамика (в случай на бягане).
Приложен компютър
Не на последно място, модерна и висококачествена бягаща пътека трябва да бъде оборудвана с LCD компютър, който показва много полезни функции за успешно наблюдение на вашите упражнения.
Тези функции включват: дисплей на скоростта, измерване на импулса, изминато разстояние, време за работа, брой консумирани калории, програма за самосканиране и др.