Какви храни са подходящи по време на болезнен форум за гастрит гастрит
Ако имате болезнен гастрит със силно гадене и болка и освен това трябва да повърнете, забравяте да ядете.
Но трябва да ядете нещо.
Кои храни са подходящи?
Благодаря ви за всякакви съвети.
LG Leonie 2006
Алкалните храни са много полезни и особено лесни за смилане. Зеленчуковите бульони успокояват стомаха и са пълни с минерали. Всъщност можете да ядете много основни храни от плодове и зеленчуци (саксии, банани, киви, водорасли, цвекло, краставици, сладки картофи, тиква.), Както и билки (всъщност всички!), Микроби (амарант, киноа, кафяво просо, кресон .) и ядки и семена (тиквени семки, масло от тиквени семки, сусам, сусам
Бадеми и маково семе. ). Билковите чайове също са силно препоръчителни. LG
По-добре не яжте нищо
В един момент отново трябва да хапнете нещо - да. Но повечето от нас имат доста мазнини за лоши времена, така че всъщност е добре да не ядем няколко дни. Това също би било най-доброто за остър гастрит. Просто бързо и пийте много - и разбира се отидете на лекар!
С остро възпаление.
. Препоръчвам каша и каша от ленено семе. Също така много меко сварени зеленчуци. И пийте много вода.
Хранене при гастрит
Един от най-големите проблеми определено е, че трябва да ядете, но едва ли можете да ядете нещо, което ви харесва. Имате чувството, че храната, която няма вкус, наистина не ви кара да се чувствате сити. Ето защо е важно да намерите нещо, което можете да търпите и което има толкова добър вкус, че да можете да ядете достатъчно от него.
Други преживявания, които съм имал, са, че често не знаете до следващия ден дали получавате храна или не и че гастритът се подобрява и влошава на етапи.
Така че моят съвет, който бихте могли да опитате, всъщност е, че вие и аз пропускаме ВСИЧКИ храни с изключение на ориз и варен карфиол/броколи. Ако не можете да получите сосовете, трябва и те. Но мисля, че ще се оправи. Също овесени ядки и така нататък. Първо оставете. Много много Пийте много, дори ако имате чувството, че това ще ви накара да се почувствате по-гладни за първи път. Легнете за кратко с напълно пиян стомах и се търкаляйте от всички страни, така че водата да тече добре около стените на стомаха. Трябва да направите това и рано, когато стомахът ви извади от леглото сутрин. Първо не яжте нищо. По-добре е първо да пиете много и да се мятате насам-натам. Това също е добър показател за това дали сте станали малко по-добри. Ако можете да пиете и да хвърлите насам-натам този псевдо глад, който човек често изпитва сутрин и може да продължи да спи, вече сте далеч по-далеч.
Пия лекарства само възможно най-рядко и наистина нередовно. Взимам Riopan. Не понасях пантопразол. Вместо това приемам ранитидин и само с интервал от поне два дни. Въпреки че ми удря психиката, мога да го взема точно преди да заспя и след това да не забелязвам проблемите, които причинява. На следващия ден наистина ще се оправя. Понякога твърде добре, така че досега всъщност дори съм пил кафе. Не без съжаление на следващия ден. Ако нямате начин да се грижите толкова интензивно за храненето си, тогава наистина трябва да се разболеете. Не бих знал къде ще бъда сега, ако трябва да продължа да работя. От една страна, тъй като обикновено няма адекватна храна, от друга страна, защото наистина отнема време и почивка, за да наблюдавате себе си и тялото си, тъй като някои от закономерностите и взаимоотношенията между приема на храна и реакцията на тялото не са наясно с тях веднага.
В противен случай се надявам, че успях да ви помогна и скоро ще станете толкова добри, колкото мен.