Какъв е идентификаторът на теглото; ал за да забременеете по-бързо

теглото

Добави към фаворитите на Istock

Не е непременно очевидно, но а прекомерна слабост или някои излишни килограми Може да се наложи последици върху плодовитостта . Проучване показа, че 12% от случаите на безплодие първичните са причинени от проблеми с теглото, уточнява Лорънс Леви-Дутел, гинеколог-ендокринолог, автор на книгата Envie de bébé (Eyrolles).

Изчислете своя индекс на телесна маса (ИТМ), преди да забременеете

ИТМ е много надежден показател. Изчислява се по следния начин: теглото, разделено на височината на квадрат. Например, ако тежите 55 кг и сте високи 1,65 м, вашият ИТМ е 20,2 (55: 1,65 Х 1,65 = 20,2). Ако твоят ИТМ е между 18,5 и 25, вие сте в средата. Под 18,5 първоначалното ви тегло е недостатъчно. След 25, вие сте част от рундовете. След 30 г. говорим за затлъстяване.