Как нашето общество подхранва хранителните разстройства
Прекомерната консумация, бързият ритъм на живот, манията за стройност - всичко това прави невъзможно много хора, и особено млади жени, да обичат себе си и телата си. Посещение на група за самопомощ за хора с хранителни разстройства.
„Какво е гладът? Кога съм пълен? Колко голяма е порцията? "
Три въпроса, на които всички можем да отговорим горе-долу добре. Вие - психолог, младежки работник, адвокат, еколог, фотограф, спортен журналист и диетолог - не можете. Тъй като страдат или са страдали от хранително разстройство.
Групата за самопомощ на Михаела Шертлер (48) ги събра всички заедно. Квалифицираният житейски и социален съветник основа това преди няколко години по много конкретна причина: „В моето семейство винаги е имало хранителни разстройства. Майка ми беше булимична, а аз самият бях 38 години. Без симптоми, но не може да се говори за излекувано. “Все още нямаше група за самопомощ във Виена, така че те видяха спешна нужда от действия.
Калориите и килограмите не се обсъждат
Веднъж годишно групата празнува своя „рожден ден“ - и с това всички те все още са там. Жив. Тъй като хранителните разстройства могат да стигнат до трагичен край. И за съжаление те правят това по-често, отколкото си мислите: Според изчисленията на Германското общество за хранителни разстройства (DGESS), анорексията нервоза (анорексия) е фатална в десет до 15 процента от случаите. На рождения ден има много за ядене, но правилото е както винаги: не говорим за калории и килограми.
Един от участниците е Мафалда Ракош. 22-годишната студентка по изкуства и фотограф наскоро издаде фотокнигата „Искам да изчезна“, която се занимава с темата за хранителните разстройства по впечатляващ начин и извежда засегнатите пред камерата.
Тя също се интересува от темата заради личната си история. Вашата цел: да покажете друга страна. „Всеки засегнат човек има своя собствена история. И всички те не отговарят на този стереотип за анорексичните тела. “Това, което винаги се експлоатира в медиите, е драматична анорексия - почти не се говори за други хранителни разстройства. И по този начин не за отчаянието и болката зад него.
Засегнати са все повече и повече мъже
Най-важното от тях е булимия или повръщане. Болест, която се случва скрита по много начини, защото не може да се види отвън. „Хората с булимия обикновено са с нормално тегло, но могат да бъдат и с поднормено или наднормено тегло“, казва Михаела Шертлер. „Това е поведенческа зависимост, която се опитва да балансира напрежението. И това е огромно табу. "
В случай на престой в болница в Австрия, има значително увеличение на броя на престоя поради хранителни разстройства. През 1989 г. са регистрирани 269 души (89% от престоя са жени), през 2000 г. е имало 1471 болници
Здравословното използване на храната е загубено в това общество
Bulimia nervosa преобладаващо (90–95%) засяга жените. Но все повече млади мъже страдат и от хранително разстройство. В групата за самопомощ винаги има един или двама мъже като постоянни членове, казва Шертлер. „Бих искал да дойдат още. Но при мъжете чувството за срам и броят на нерегистрираните случаи са много големи. “Развиват се и нови форми на хранителни разстройства - анорексия атлетика и булимия при упражнения са тези, на които мъжете са особено податливи. Това се случва при спортисти, които спортуват прекомерно и които могат да развият нарушено хранително поведение в процеса.
Общество, от което се разболяваш
Хранителните разстройства са продукт на нашето болно общество. Засегнатите и експертите са съгласни по този въпрос. „Много хора вече не знаят какво всъщност е гладът. Забравили сме как тялото се саморегулира ”, убедена е Михаела Шертлер. Освен това има социално нарисуван образ на стройност, който срещаме навсякъде.
Прекомерната консумация, бързите темпове, перфекционизмът в стандартизираното - всичко това прави невъзможно много хора, и особено жените, да обичат себе си и телата си. „Най-лошото е срамът. Чувството, че не те разбират. Чувствате се странно и зле “, казва 22-годишната Мафалда Ракош.
Фактът, че темата за хранителните разстройства все още е обект на подигравки и табу, прави нещата още по-лоши, според Шертлер. „Това е зависимост. Много роднини не могат да разберат това. Казването на анорексик просто да яде нещо е нормално за здравия човек, но не и за хранително разстройство. “В очите на много хора храненето е нещо нормално, а не алкохол, а не наркотик. И следователно не толкова интересно. „Поради това е трудно за засегнатите да излязат. И за мен отне много, много години и десетилетия. "
Въпреки това, ако се огледате наоколо, можете да видите колко много хора имат нарушени хранителни навици. Дори тенденцията към здравословно хранене, която се подхранва от Instagram & Co., доведе до пристрастяване и в резултат до орторексия, която не е признато медицинско заболяване, но може да доведе до хранително разстройство. „В Instagram виждам снимката на слаб човек и такъв искам да бъда. Не виждам, че тя може изобщо да не е щастлива ”, казва Шертлер. „Ето защо е страхотно, когато Адел публикува голо лице с пъпки. Хората живеят от сравнение и това е особено силно при жените. Но сравнението е началото на края. "
Храненето е новата религия
И яденето се превръща в критерий за сравнение номер 1. Защото яденето е много повече от просто ядене. Това е начин на живот, това е символ на статуса, това е религия. Американският клиничен психолог Уенди Могел е поставил въпроса за здравословното хранене за разграничаване на доброто от лошото като „заместваща религия“. Загубили сме здравия разум за това как използваме храната. Колко купуваме, колко изхвърляме, кога ядем? Всеки ли яде ли само когато е гладен? „Преяждане, само нездравословна храна, алергии, непоносимост: темата за храната вече е на етап, при който нормалното боравене не е възможно. Нещо е излязло от контрол някъде ", казва Шертлер.
Здравословното използване на храната е загубено в това общество.
В случай на престой в болница в Австрия се наблюдава значително увеличение на броя на престоя поради хранителни разстройства: През 1989 г. са регистрирани 269 души (89% от престоя са за жени), през 2000 г. е имало 1471 престоя в болница
„Хората с хранителни разстройства в частност имат много перфекционистичен въздух, имат самочувствие, но не и собствена стойност“, казва експертът. Това е и впечатлението, което създава нейната група за самопомощ: тук седят изключително умни хора. Всички те се опитват да контролират себе си и живота си до последния детайл и за съжаление прибягват до грешни средства. Те са много успешни в това, което правят. Но телата им вече нямат представа от какво се нуждаят и от какво не.
„Може да започне с диета и да се превърне в зависимост“
Въздействието на хранителното разстройство върху социалния и професионалния живот е огромно. „Ако имате хранително разстройство, тогава мислите ви се въртят около него цял ден.“ Нивото на срам е високо, засегнатите се оттеглят. „Припадъците се нуждаят от добра организация. Трябва да пазарувате предварително, да имате време, да бъдете сами. Това е абсолютно социално отстъпление ”, казва Михаела Шертлер. Някои са толкова болни, че не могат да работят. Стресът и натискът благоприятстват хранителните разстройства. Ето защо е важно, особено за учениците, да си вземат почивка.
Хранителното разстройство е просто симптом. Експертът знае, че зад това стоят и други неща. „Мнозина страдат от това да останат незабелязани в ранното детство.“ Хората с хранителни разстройства имат основен проблем с емоциите. Не яденето създава пълна празнота. Повръщането намалява напрежението.
Проучванията показват, че хората с хранителни разстройства мислят подобно на хората с ADHD. Тенденцията към зависимости е висока - и те имат много по-чувствително възприемане на заобикалящата ги среда. Това означава, че те също се чувстват по-силно, когато изявлението и емоцията не вървят заедно. Самоизображението обаче е сиво и забулено. „Тези хора се нуждаят от патерица и това може да бъде хранително разстройство“, казва Шертлер.
Но има и такива случаи, когато изглежда всичко е наред и експертът не знае точно откъде идва хранителното разстройство. Тя се досеща например за ефекта на ролевия модел от приятелския кръг. „Може да започне с обикновена диета и да се превърне в зависимост“.
Пътят към възстановяването
Но има изход и помощ. Групата за самопомощ работи в тясно сътрудничество с психосоматичната клиника в Егенбург заедно. Там пациентите се лекуват като стационари в продължение на три месеца. Михаела Шертлер е ентусиазирана от успехите, които се постигат там. „Със сигурност имахме 10 до 15 засегнати хора - петима от тях са излекувани в дългосрочен план.“ В клиниката засегнатите напълно предават отговорността си. Имате редовен дневен ритъм и план за хранене. Строгата структура не е подходяща за всички, но тези, които бяха там, биха били ентусиазирани.
90 до 97% от засегнатите от хранително разстройство са момичета и млади жени.