Дефицит на желязо и косопад Център Clauderer
КАКВО ТРЯБВА ДА ПОМНЕТЕ
♦ Желязото е жизненоважен за хранене и оксигениране на клетките за размножаване на косата.
♦ Липсата на инсталирано желязо може да доведе до по-тънка, чуплива коса и дифузна и продължителна загуба на коса.
♦ Смята се, че почти половината от жените в детеродна възраст са с дефицит на желязо. Ако случаят е такъв, добавяне на желязо
трябва да се използва заедно с локално лечение за стимулиране повторно израстване на косата си.
♦ Ако страдате от косопад, чийто произход не разбирате, направете задълбочена диагностика на косата.
Ще можем да установим дали падането ви се дължи на дефицит на желязо и ще ви предложим лечение, за да го неутрализирате.

ВАШИТЕ СИМПТОМИ НА ОПАСЯВАНЕТО НА КОСА
- Косата става по-тънка и губи блясъка си.
- Косопадът е хроничен и дифузен по цялата глава. Понякога тази есен изобщо не е грандиозна! В този случай не откривате, че косата ви пада много, просто забелязвате загуба на обем, която ще става все по-значима с месеците. Друг път, напротив, ежедневното падане е доста значително и бързо го осъзнавате.
- В същото време, други симптоми, свързани с анемия, могат да ви изведат на пистата: умора и необясними удари на бара, чупливи нокти, бледа кожа.
Изправен пред тези симптоми, се препоръчва кръвен тест за проверка на нивото на феритин (железния резерв на тялото ви). Тази норма трябва да бъде равна на +/- 60 μg/L кръв, най-ниската ставка не трябва да бъде по-малко от 40 μg/L кръв, за здравето на вашата коса. Ако това е вашият случай, липсата на желязо вероятно ще е причината (или една от причините) за проблема ви с косата. Това ще бъде потвърдено от диагноза на косата ви.
ХОРАТА В РИСК
ПЪРВО ЖЕНИ
Липсата на желязо най-често е резултат от прекомерна загуба на кръв, която не се компенсира от ежедневната храна. Следователно дефицитите засягат главно жени в детеродна възраст. Те губят средно два пъти повече желязо от мъжете и почти половината от тях имат повече или по-малък дефицит според различни проучвания. Следователно следва да се следи по-специално:
- Тежки и продължителни менструални цикли.
- Носенето на спирала по същите причини.
- Бременност: от четвъртия месец плодът директно използва желязото на майка си, за да произвежда свои собствени червени кръвни клетки. Освен това раждането е придружено от значителна загуба на кръв.
- Кърмене, близки и/или множество майчинства.
- Продължителни ограничителни диети.
- Жени с андрогенетична алопеция или алопеция ареата. Опитът ни наистина ни позволи да наблюдаваме дълго време, че тези жени са по-изложени на риск от развитие на желязна анемия. Тази констатация е потвърдена от проучване, проведено през май 2013 г. Роля на феритин и витамин D при косопад при жени.