Как да загубим калории в леглото Съвети за по-ефективни вилица и бикини за любовната игра
Съвети за по-ефективна любовна игра
Започваме нежно с любовната игра! Е, с вяли целувки, огнени прегръдки и скитащи ръце изгаряме около 100 калории за 20 минути. Не е зле.
Но можем лесно да стимулираме всичко това, с по-оригинални предястия, които със сигурност ще се харесат скъпа и които ще ни накарат да загубим средно 350 калории.
- Стриптийзът. Да мърдаш в ритъм като Ким Бейсинджър за 9 седмици и половина, това има само предимства. На първо място, това ще изненада Чери, която ще се развълнува, гледайки ни, както и ние, като джигита !
И за да може нашата лента да бъде толкова ефективна, колкото и бляскава, ще интегрираме някои мускулни движения! Няма да се задоволим с разпуснато люлеене: ще клякаме бавно, като махнем сутиена си, изпъваме краката си, правим палави малки кюфтета, извивайки се максимално. Освен това ще придобием гъвкавост за останалата част от празненствата.