Как да се излекува br; стомашни примамки

Киселините се характеризират с усещане за киселинност в горната част на корема. Те са признак на възпаление на лигавицата на стомаха, известно още като гастрит. Ето как да ги облекчите.

Усещането за парене в стомаха е много неприятно. Това е симптом на възпалена лигавица. Няколко фактора насърчават появата на киселини в стомаха:

• Храна (пикантни, кисели или прекалено мазни храни) • Стрес • Алкохол • Прием на някои лекарства • Гастроезофагеален рефлукс

Освен гастрит и гастроезофагеална рефлуксна болест, киселини могат да бъдат свързани с язва, която е дълбока рана, разположена във вътрешната стена на стомаха и която е резултат от хронично възпаление.

Въведете хигиенни и диетични мерки

Първият рефлекс, който се възприема за облекчаване на киселини (и предотвратяване на рецидиви), е въвеждането на няколко хигиенни и диетични мерки:

Избягвайте рисковите храни, доколкото е възможно, след като ги идентифицирате (кисели храни като домати, цитрусови плодове, кафе, пикантни продукти, алкохол.)
Дъвчете добре храната, преди да я погълнете, за да не претоварите стомаха
Яжте леко и избягвайте мазни ястия през нощта
Вечеряйте поне три часа преди лягане
Спете с вдигната глава и за предпочитане от лявата страна
Управлявайте стреса
Избягвайте тютюна

Местни антиациди и алгинати

---