Лице за отслабване - Онлайн линия
актуализирано от Онлайн екипа на 28.04.2017
Имате кръгло лице? Искате ли да загубите тези малки бузи или да се отървете от онази натрапчива двойна брадичка? Модата е "патешко лице", но през целия ден може да ви накара спазми. Съвети за коса, грим и домашни упражнения, ето всичко, което Rédac може да ви посъветва.
Упражненията
Когато отидете да изпълнявате тези упражнения, не забравяйте, че подигравките не убиват. Не ви казваме това, за да се подигравате. Ако искате да отслабнете от лицето, експертите са ясни. Трябва да правите упражнения и да движите хубавото си лице. Съветваме ви да правите това у дома пред огледало.
- Смейте се, отслабвате! Експертите казват, че най-добрият начин за изграждане на мускули е да се смеете. Затова се обадете на приятелките си и със следващите упражнения залагаме нашата заплата, че дори ще работите на корема. .
- 20 000 лиги под морето: направете рибата, като смучете бузите си, след това ги надуйте една по една, всичко на стъпки от 8 секунди.
- Самопоздравяването е добро за двойна брадичка: плеснете брадичката с тила на ръката си, сякаш ласкаете куче, толкова често, колкото искате.
- Гримасата е ефективна: опитайте да докоснете носа си с горната си устна, като същевременно повдигате ъглите на устата и свивате бузите. Ако нямате приятелки, погледнете се в огледало и повторете съвет номер 1.
- Този получи дланта на Rédac ': гърбът изправен, главата вдигната към небето, една преминава долната устна над горната устна и една брои до пет. Ако не се смеете, вижте.