Как да превключите на по-високо ниво в изпълнението си с полифеноли Peak girl

Подобряване на ефективността на полифенолите

Myburgh, K. H. (2014). Добавки с полифенол: ползи за упражненията или оксидативен стрес? Спортна медицина, 44 (1), 57-70.

полифеноли

Powers, S. K., & Jackson, M. J. (2008). Индуциран от упражнения оксидативен стрес: клетъчни механизми и въздействие върху производството на мускулна сила. Физиологични прегледи, 88 (4), 1243-1276.

Sumners, D. P., Dyer, A., Fox, P., Mileva, K. N., & Bowtell, J. (2011). Montmorency черешовият сок намалява мускулните увреждания, причинени от интензивни упражнения за сила.

Goldfarb, A. H., Garten, R. S., Cho, C., Chee, P. D., & Chambers, L. A. (2011). Ефекти от добавка плодове/горски плодове/зеленчуци върху мускулната функция и оксидативен стрес. Медицина и наука в спорта и упражненията, 43 (3), 501-508.

Cobley, J. N., McGlory, C., Morton, J. P., & Close, G. L. (2011). Отслабването на умората от N-ацетилцистеин след многократни пристъпи на периодични упражнения: практически последици за турнирни ситуации. Международен вестник за спортно хранене и метаболизъм при упражнения, 21 (6), 451-461.