Как да премахнем токсините от плана за детоксикация; Организация MARNYS

Публикувано: 23 юни 2020 г. - Актуализирано: 14 януари 2021 г. | 5 '

Особено след тежки хранения, тялото ни трябва да се "прочисти". Ако някога сте се чудили как тялото елиминира токсините, знайте, че той не е защитен само от един механизъм, а от няколко. Черният дроб, бъбреците, червата, белите дробове и кожата са петте филтъра, които тялото ни трябва да задържа токсините. В тази статия ще се справим с първите две, черен дроб и бъбреци, да разбере значението на детоксикацията, известна още като детоксикация или детоксикация.

Много е важно да се знае, че тези великолепни природни филтри са пряко отговорни за качеството ни на живот. Знаете ли какви са функции на черния дроб и бъбреците ? Какви храни и навици са им врагове? Какво може да ни помогне да детоксикираме тялото си ?

Каква е функцията на черния дроб ?

Черният дроб е разположен в коремната област. Състои се от два дяла, по-голям отдясно и по-малък отляво. Черният дроб тежи около 1,4 килограма при средностатистически възрастен и играе ключова роля за здравето. В крайна сметка това е вторият по големина орган в тялото и единственият, който може да се регенерира.

Кръвта и жлъчката циркулират в черния дроб. Кръвта постъпва в черния дроб от храносмилателната система с хранителни вещества, лекарства и в някои случаи вируси, бактерии, паразити и други елементи, съдържащи токсини. Веществата, които влизат в черния дроб, могат да бъдат обработени, съхранени или променени, за да се върнат в кръвта или да бъдат насочени към червата за елиминиране. Черният дроб избира какво да прави с всяко вещество, филтрира го, преобразува го или го изхвърля. Именно химическата фабрика ни позволява да се подхранваме и детоксикираме.

Черният дроб има много функции, а също и метаболитни дейности с въглехидрати, протеини и мазнини или липиди. Ако трябва да ги обобщим, бихме казали, че някои от функции най-важните от черния дроб са:

Филтрация на кръв от чревния тракт, преди тя да се върне в кръвния поток.
Детоксикиращ ефект на химикалите и метаболизма на лекарствата.
Секреция на жлъчката.
Той образува и регенерира кръвта. Може да съхранява до 1,5 литра.
Той превръща хранителните вещества в вещества, които тялото ни може да усвои, съхранява ги и ги доставя на клетките, когато имат нужда от тях.
Той разгражда молекулите на мазнините и ги превръща в енергия.
Той следи нивото на кръвната Ви захар. Ако нивото на глюкозата е високо, то ще премахне захарта от кръвта и ще я съхрани като гликоген. Ако е слаб, той разгражда гликогена и отделя захар.
Той може да съхранява витамини и минерали като желязо или мед и да ги освобождава, когато тялото се нуждае от тях.

Каква е функцията на бъбреците ?

Бъбреците са част от отделителната система и са разположени в лумбалната област. Те са два органа с големина на юмрук и всеки бъбрек тежи около 150 грама. Чистотата на бъбреците е от решаващо значение за здравето. Тяхната основна функции са следните: