Как да предотвратим и избегнем цистит

избегнем

Циститът е известна инфекция на пикочните пътища, която засяга всяка пета жена. Някои съвети могат да помогнат за предотвратяването му.

Съвети за предотвратяване на цистит

Първи рефлекс: пийте много. Между 2 и 3 литра на ден, за да се осигури бъбречния поток и да се избегне концентрацията на урина.

Ако това не е достатъчно, вижте при първите признаци. Тежест в таза, по-често глад, парене при уриниране. Всички тези признаци трябва да ви подтикнат незабавно да посетите лекар.