Как да повиша влагата на кожата? Вдъхновения за грижа за кожата
В последната публикация говорихме за един от трите основни компонента за грижа на овлажнител: на Овлажнители. Преди да стигнем до двата други компонента за грижа (омекотители и оклузивни агенти), тук днес ще намерите мини резюме на това, което вече казахме за влагата на кожата. Също така ще попитаме как може да се увеличи съдържанието на вода в кожата? Как да повиша хидратацията на кожата, когато забележа, че кожата ми е дехидратирана?
Как да повиша влагата на кожата?
Има няколко начина, по които можем сами да увеличим съдържанието на вода в кожата.
Влага на кожата и правилно поведение при грижи
- пилинг (Принос към пилинг: какво е твърде много, какво е твърде често?)
- Не прекалявайте с честотата и силата на химическия пилинг
- избягвайте напълно механичния пилинг на лицето (с „гранули“)
- избягвайте четките за почистване на лицето
- Почистване на кожата
- използвайте меки почистващи продукти (Принос към леките повърхностноактивни вещества в грижата за кожата)
- избягвайте потенциалните дразнители (алкохол и алергенни аромати, както и неизвестни или алергенни растителни екстракти) в грижите (Принос към ароматите)
Влага на кожата и външни фактори
- диета с ниско съдържание на мастни киселини
- Цигарен дим
- чести/дълги да се къпя
- ниско влажност
- честа температура- и Влажностпромени: На открито на закрито (през зимата: отопление студено; през лятото: отопление климатик и др.)
- силен вятър (изсушава кожата)
- UV лъчи (предотвратяват, наред с други неща, превръщането на протеина филагрин в естествени хидратиращи фактори (NMF), което означава, че кожата е по-малко овлажнена)
- психологически стрес (кликнете тук за стрес и акне)
- липса на сън (Принос към причините за сухота на кожата)
Влага на кожата и овлажнител в грижа
- Съставки, които Свържете вода със себе си или сложете (така наречените естествени фактори на влага (NMF) и овлажнители) (Принос към овлажнители)
- Съставки, които Компресирайте кожната бариера:
- Липиди, които допълват собствените епидермални липиди на кожата (Принос към липидите на кожата)
- Оклузивен, които „залепват“ дупките на кожната бариера и по този начин предотвратяват загубата на вода.
Как да повиша влагата на кожата? - Таблица
В бъдещи публикации ще разгледаме последните две точки и ще видим кои съставки са особено препоръчителни за дехидратирана кожа. В същото време това ще бъде преход към основния въпрос, какво точно трябва да съдържа кремът "my" за кожата?
Кожни заболявания и липса на влага
Бих искал още веднъж да подчертая, че в блоговата поредица за влагата в кожата сме особено загрижени за липсата на влага. Това може да се случи както при мазна, така и при суха кожа. Ако кожата ви е особено суха и лющеща се и никакви локални продукти за грижа не помагат, не може да се изключи, че това е кожно заболяване, което определено трябва да бъде изяснено от дерматолог. Много кожни заболявания се характеризират с намалено количество от собствените овлажнители на кожата и, особено, собствените липиди на кожата. Споменатите по-горе превантивни мерки могат да помогнат тук; Специалните грижи обаче могат да бъдат от съществено значение.
[bctt tweet = ”Как да увелича съдържанието на влага в кожата? Можете да намерите повече за това тук ... ”username =” SCInspirations ”]
Въпрос към вас: Как е всъщност с това Пийте 2 литра вода на ден и Хидратация на кожата? Пиенето на много вода всъщност увеличава ли хидратацията на епидермиса? Какво имате предвид всички?