Как да подмами черния дроб да ускори отслабването; Андреас Шолц -
Бихте ли искали да намалите телесното си тегло и бавно, но сигурно ли се приближавате до мечтаното тяло? Но вие го знаете със сигурност: Бавната загуба на тегло изисква много търпение. И макар да знаете, че отслабването бавно, но стабилно е полезно от здравна гледна точка, често ще ви се иска да можете да постигнете целта си възможно най-бързо.
Днес имаме добри новини за вас: можете да отслабнете
ускорявайте по здравословен начин и едновременно правете нещо добро за тялото си!
Можете да разберете как да направите това в тази статия.
Великото Тайната на изгарянето на мазнините е скрит в орган на човешкото тяло: този орган е черният дроб. Тук се извършва метаболизмът на мазнините. Съответно черният дроб също определя колко бързо се разграждат мастните натрупвания, които не обичате. Ако обаче този орган може да функционира само в ограничена степен поради високо ниво на стрес, мастните натрупвания също не могат да бъдат изгорени ефективно. Резултатът: Отслабвате по-бавно, отколкото бихте могли с активен и оптимално работещ черен дроб.
Така че ги вали Функция на черния дроб и ги превърнете в Машина за изгаряне на мазнини! Най-добрият начин да направите това е да се храните особено чисто, да поддържате черния дроб възможно най-чист от токсини или да поддържате процесите му.
В човешкото тяло черният дроб има не само функции в липидния метаболизъм, но също така допринася за детоксикацията на тялото. Това се отнася до токсини, които попадат в тялото и по този начин в черния дроб чрез консумация на преработена или пържена храна, консумация на алкохол в резултат на стрес или влиянието на токсините от околната среда. Това не звучи приятно, но имаме добри новини за вас: Можете активно да помогнете за детоксикация на черния дроб! Има различни храни, които бихме искали да ви представим по-долу, които стимулират функцията на черния дроб и го подпомагат в естествената му способност да освобождава тялото от токсини.
Сега научете Топ 10 храни знайте кои имат положителен ефект върху загубата на тегло. Стимулирайте естествените процеси в тялото чрез естествени храни, като използвате ефектите на продуктите специално за себе си. Не само метаболизмът на мазнините ви ще бъде стимулиран, но и ще направите нещо добро за цялото си тяло и здравето си, ако предпочитате да включвате непреработени храни в ежедневната си диета.
авокадо
Авокадото има висока хранителна плътност и стимулира организма да произвежда глутатион. Това ендогенно вещество действа като антиоксидант и е необходимо за подпомагане на черния дроб при почистването на вредни вещества. Редовното хранене с авокада ще осигури на тялото ви съществени мазнини и ще подобри функционирането на черния дроб едновременно.
чесън
Дори малко количество чесън активира чернодробните ензими, които изхвърлят токсините. Чесънът също така съдържа големи количества алицин и селен, и двата естествени компонента, които помагат за прочистването на черния дроб.
Витамини от група В
Ямсът и тиквата съдържат много витамини от група В, които стимулират метаболизма на мазнините и функцията на черния дроб, като по този начин насърчават премахването на токсините.
Ябълки
Тези плодове съдържат много пектин, който помага за отстраняването и разграждането на токсините от храносмилателния тракт. Това помага на черния дроб да се справи със стреса от токсини по време на процеса на прочистване.
Зелен чай
Зеленият чай естествено съдържа много вторични растителни вещества, като катехини, които активират всички функции на черния дроб.
Грейпфрут
Те съдържат голям брой антиоксиданти, плюс витамин С, който в комбинация увеличава естествените прочистващи процеси на черния дроб. Дори пиенето на половин грейпфрут стимулира производството на чернодробни ензими, които ускоряват изхвърлянето на канцерогени и други вредни токсини.
Цвекло
Цвеклото съдържа големи количества растителни флавоноиди и бета-каротин. И двете вещества, които стимулират и повишават цялата чернодробна функция.
куркума
Подправката, която черният дроб харесва най-много. Подправете супи, яхнии или зеленчуци с куркума и ще подкрепите черния дроб в процеса на детоксикация. Консумацията на куркума стимулира ензимите, които активно изхвърлят канцерогените, съдържащи се в диетата, от тялото.
Ленено семе и зехтин
И двете са чудесни за функцията на черния дроб, тъй като съдържат здравословни мазнини, които помагат за отстраняването на вредните вещества от тялото и по този начин облекчават черния дроб.
Зелени листни зеленчуци
Ракета, спанак и цикория са едни от най-мощните помощници в прочистването на черния дроб. Всички те съдържат много висок процент хлорофил, който буквално абсорбира токсините от кръвта. Освен това химикалите и пестицидите могат да бъдат неутрализирани, така че тези зеленчуци осигуряват страхотни защитни механизми за черния дроб.
В допълнение към консумацията на тези десет описани храни, вие трябва много вода пийте, за да улесните изхвърлянето на токсините от тялото. Разтворените вещества се отделят през бъбреците, така че питейната вода подпомага този процес.
Можете също да прочетете нашата статия „Пролетно почистване за тялото“ по тази тема, тук ще намерите допълнителна информация и предложения за облекчаване на тялото с естествени, непреработени храни.
Можете също така да намерите още съвети за стимулиране на метаболизма на заспалите в съответната статия тук.
Съвет на Figurmacher®: Помогнете на тялото си да намери естествения си баланс. Освен здравословен начин на живот и диета, можете да приемате и капсулите Zellamare-Base, които възстановяват естествения киселинно-алкален баланс на вашето тяло и по този начин активират метаболизма наред с други неща.