Как да отслабнете по-бързо с изключително просто решение Диета и отслабване, здраве

Има стотици диети, които обещават бързо, ефективно отслабване, завинаги, за корема, бедрата и така нататък - но всичко се свежда до по-малко и по-здравословно хранене.

изключително

Екип от специалисти от САЩ реши да разбере как е по-ефективно да отслабнете: да ядете по-малко въглехидрати или по-малко мазнини. Ето какво са открили според avantaje.ro:

Изследването, публикувано в списание за медицинска наука в САЩ, показва, че отслабвате бързо и най-ефективно, ако изключите приема на въглехидрати, докато приемът на мазнини може да остане същият, стига да ядете здравословни (мононенаситени) мазнини.

Последна промяна на 14 юли 2015 г., 17:31

Последното видео

Докторът и изследователят Октавиан Юрма е на мнение, че без пълна карантина за двама ...

Проучване на експерти от Тринити Колидж в Дъблин, Ирландия, показа, че много ...

Кой не обича пицата? Малцина могат да устоят на изкушението на парче прясна пица ...

Сърдечно-съдовите заболявания остават водещата причина за смърт и заболеваемост в световен мащаб. Така е ...

Менструалните нарушения понякога остават незабелязани, друг път са „шумни“ и ви изпращат в спешното отделение.

Напоследък, в контекста на експлозията на броя на случаите на COVID-19, все повече и повече експерти ...

Абонирайте се за бюлетина на Unica.ro