Как да отслабнете, докато ядете ябълки Femme Today Le MAG

Ябълки, ние ги обичаме! Супер нискокалорична и пълна с витамини, това е диетичната храна. Освен това има стотици различни разновидности, достатъчно, за да варират удоволствията, за да се избегне напукване. Но според американско проучване не всички са създадени равни.

отслабнете

Учените са сравнявали няколко от тях: Braeburn, Fuji, Gala, Golden Delicious, Granny Smith, McIntosh и Red Delicious. Резултатът: победителят има зелена кожа и остър вкус. Както ще разберете, именно Грани Смит има най-много хранителни качества. Това е просто: съдържа много биоактивни компоненти. И те са тези, които защитават храносмилателната ни система !