Jet lag, нова причина за затлъстяването Le Point

Чрез нарушаване на ежедневните ритми на нашите чревни бактерии, „реактивното изоставане“ или изместените работни графици могат да доведат до затлъстяване.

point

За да синхронизира биологичните дейности през целия ден, всяко живо същество има така наречения циркаден часовник. И очевидно темпът на живот, който водим, оказва влияние върху този часовник и следователно върху здравето. През последните години изследователите подчертаха как нощната работа, изоставането с реактивни двигатели, липсата на сън или излагането на изкуствена светлина вечер или през нощта нарушават телесния ни часовник до степен да причиняват заболявания като затлъстяване, диабет, сърдечно-съдови заболявания или рак.

Ако връзките между тези патологии и нарушаването на дневно-нощните ритми са ясно установени, научните обяснения до този момент не са били наистина ясни и са останали относително загадъчни. Проучване, проведено от Научния институт на Weizmann (Израел), току-що демонстрира ролята на бактериите в тези нарушения. Огромната фауна от бактерии, които ние приютяваме, всъщност се контролира от биологичния часовник на техния човешки приемник. А нарушаването на циркадните ритми например би насърчило растежа на бактерии, които са свързани със затлъстяването.