ЯЖТЕ СЕ КРАСИВИ С ХРАНА НА КОЖАТА
Кой се нуждае от химия, когато можете да имате чиста природа с храни за кожата, които работят надеждно и без странични ефекти? Във времена, когато козметичната индустрия почти всеки ден извежда нов продукт-чудо, експертите по красота залагат на напълно естествени храни за кожата! Някои храни са наистина полезни за вас и оптимално поддържат кожата и косата ви. С Forever и Skin-Foods вашата красота блести естествено отвътре!
Храна за кожата вместо високотехнологична
Козметични продукти
Кремове против портокалова кора, чудодейни еликсири против бръчки и автобронзатори за тена: Козметичните компании продължават да измислят нови идеи, които да помогнат на жените да станат още по-красиви. Проучванията многократно показват, че красотата до голяма степен се определя от тена на кожата и добре поддържаната коса и ръце. Естественото и здравословно излъчване далеч надхвърля и най-изтънчения грим.
Изследванията показват: Тези, които предпочитат красив тен и свеж тен вместо високотехнологични кремове, трябва да обърнат внимание на диетата си. Кожата е отражение на диетата и начина на живот. Разхлабената съединителна тъкан и бръчките, както и пигментните петна са причинени от възпаление под кожата, което от своя страна е причинено от лошо хранене и стресирани навици в начина на живот. За да се противодейства на това, трябва да се използват храни, които съдържат антиоксиданти. Преди всичко това са всякакви плодове и зеленчуци. Омега-3 мастните киселини, които се съдържат в рибата, и соевите продукти също са на върха в списъка като храна за кожата.
5-те най-добри храни за кожата
за вашата красота
Поставяйте тези 5 кожни храни в диетата си редовно и се възползвайте от техните ползи за кожата, косата и ноктите!
Правилните масла в чинията ще поддържат кожата стегната и хидратирана. Лененото масло има най-висок дял на омега-3 мастни киселини и помага на кожата да се бори с малките възпаления, които допринасят за стареенето на кожата.
Свободните радикали карат клетките ни и по този начин кожата да старее. Антиоксидантите могат да противодействат на това и се намират главно в зелените зеленчуци, но особено в спанака. Допълнително съдържащият се витамин С засилва този ефект.
Досадната портокалова кора се причинява от отпусната съединителна тъкан. Въпреки че много от тях са генетични, можете да направите нещо по въпроса с високо протеинова диета. Много риба и нискомаслено мляко, както и соя имат положителен ефект върху тена.
Цитрусови плодове
Витамин С е витаминът за красота par excellence и е съществена част от вашата диета. Укрепва съединителната тъкан, улавя свободните радикали и подобрява усвояването на калций и желязо. Затова посегнете към възможно най-пресните и сурови храни с много витамин С, като лимони, киви, манго и портокали. Предлага се в особено вкусна форма във Forever АЛОЕ ВЕРА ГЕЛ ™ пред. Сместа от алое вера и витамини С и Е обогатяват вашата диета с ценни растителни хранителни вещества.
пълнозърнести продукти
Красивата коса и нокти се дължат на клетъчната структура. Това изисква витамин Н, който се съдържа главно в пълнозърнести продукти, ядки и бобови растения. Пълнозърнестите продукти също осигуряват цинк, който може да предотврати преждевременно посивяване!
Продуктите за натурална грижа са черешката на тортата
Здравословната и естествена диета е от съществено значение, когато става въпрос за красота отвътре. Но често стресът и ежедневието не позволяват това. Тогава е важно да се използват натурални продукти за грижа, за да може тялото да се възползва от витамини и минерали в различна форма. ЗАВИНАГИ АКТИВЕН HA® осигурява на тялото ви хиалуронова киселина в особено лесно използваема форма. Активираните капсули поддържат вас и вашата кожа жизнени и гъвкави. В комбинация с ЗАВИНАГИ ARCTIC-SEA® получавате и оптимално количество омега-3 мастни киселини. Ценните капсули съдържат всичко необходимо за предотвратяване на стареенето на кожата и също така за постигане на балансиран метаболизъм на мазнините.
Яжте се красиво с храна за кожата и подкрепете красотата си отвътре навън с продуктите на Forever.