Ягодова диета (чат форум)

Статията, за която е отворен този форум, вече не е активна.

Първият плод на пролетта вече е на пазара! Все още е малко подпухнало и няма истински вкус, но много нетърпеливите вече могат да започнат ягодовата диета. Според грешните езици, 50-100 dkg ягоди и 2 чаши кисело мляко или суроватка на ден - също здравословно и за отслабване! Сара Джесика Паркър отслабна с нея 14 килограма след раждането.

форум

Ягодолечението не само консумира, но има добър ефект при запек и подуване на корема, облекчава високото кръвно налягане, но също така има благоприятен ефект при обриви и екземи и не на последно място детоксикира.

Забравете ягодите през първите два дни и подгответе телата ни с пържени картофи за изпитанието. За закуска ядем мюсли, след това зеленчукова супа за обяд, варени картофи и прясна салата в черупката или зеленчуци на пара. Само супа за вечеря.

От четвъртия ден трябва да ядете по 1-1,5 кг ягоди всеки ден, което няма да е много напрегнато за почитателите на ягодите. В допълнение към ягодите, вие също трябва да произвеждате 1 литър суроватка всеки ден, ако не го правите самостоятелно, смесен със зеленчукови или плодови сокове). Суроватката може да се купи в по-големи молове, но се продава и на пазари.