Ябълков сос с канела

зърнени храни прах

8 Сосове от краставици, които се съчетават с всичко

Краставиците изобщо не са често срещани зеленчуци, особено ако знаете какви хранителни комбинации да ядете.

8 студени диетични сосове, които се съчетават с всякаква храна

Всяка обща храна може да стане по-вкусна и привлекателна, ако винаги използвате студени сосове.

Майонеза херцог

Започнахте ли с диетата на Дюкан и ви омръзнаха същите протеинови ястия? Добавете риба.

Домашен пикантен кетчуп

Не можете да си представите хранене без кетчуп? Най-здравословната рецепта за кетчуп е тази, приготвена от.

Ябълковият сос с кортишоара е всичко, което може да бъде по-"сезонно". Ароматът ни напомня за Коледа, за уют, за пара, излизаща от гореща чаша. Този сос е прекрасен, защото може да се използва както за сладкиши, така и за храна.

Съставки ябълков сос с канела:

- 100 гр ябълков сок
- 2 супени лъжици пудинг от зърнени храни (зърнени храни на прах)
- 2-3 супени лъжици кафява захар
- четвърт супена лъжица канела
- малко сол
- 4 средно големи ябълки, почистени и нарязани на филийки

Как да приготвим ябълков сос с канела:

В купа смесете супена лъжица ябълков сок със зърнени храни на прах. В тенджера смесете кафявата захар с канелата, солта, след това добавете останалия ябълков сок и разбъркайте добре.

Добавете нарязаните ябълки и оставете да заври на умерен огън, докато ябълките омекнат; след това добавете състава от ябълков сок и пудинг от зърнени храни и разбъркайте в продължение на 2 минути, докато съставът се сгъсти.

Може да се сервира както със сладкиши (торти, кифли, сладолед), така и с пържоли или гарнитури.

Хранителна информация на порция: 52 калории, въглехидрати 13 gr, протеини 0,1 gr, мазнини 0,2 gr, фибри 1 gr, натрий 19 mg.

Добър апетит за ябълков сос и канела, за да донесе вкуса на Коледа на масата !