J; отслабнала 18 килограма, без да се лишавам от нищо

лишавам

Фабрис, на 45 години, Монтрьой

Защо Linecoaching?

Как е различен този метод ?

Тя просто не го прави нищо общо с всичко, което може да съществува. Това не е диета, която има различни фази и особено периоди на разочарование. Самата идея на научете се да ядете отново елиминира това понятие за временни стъпки в полза наДългосрочен подход без ограничения. Това, което правим днес, в крайна сметка ще направим целия си живот.

Какви са впечатленията ви от курса Linecoaching ?

Пътуването с храна Преди всичко това ни позволява да тестваме тялото си, за да го разберем и следователно да го укротим. Ако предприема например стъпката, насочена към откриване на „добър глад“, това ми беше полезно, защото Преоткрих вкуса на някои храни. Аз също промени подхода ми към храненето чиито обичаи в крайна сметка са по същество социално наследени. Бях се научил да довършвам чинията си като дете и особено да се храня добре сутрин. Днес се откъсвам от това образование към чуй глада ми. Например не закусвам сутрин и понякога не довършвам ястие. Каква промяна ...