Използвайте колан за подкрепа след раждането за или срещу Бебета и Майки
След едно раждане, а след това друго, майките се оплакват, че стомасите им стават меки и не красиви. Тази загуба на тонус започва в следродилния период, когато коремът е все още голям. Добра идея ли е да носите колан за подкрепа след раждането ?
Често се случва майка да има малко по-забележим корем след раждането, отколкото преди бременността. Тази ситуация може да продължи по-дълго или по-кратко. Всъщност в продължение на 9 месеца коремните му мускули бяха подложени на тест. Връщането към нормалното ще отнеме време и упражнения. Подмазката на вентралната обвивка, прикриваща тази известност, е подходяща за някои жени. Но наистина ли се препоръчва носенето на колан след раждането? Помага ли прекрояването на фигурата или по-скоро пречи на процеса на възстановяване? Ето няколко отговора.
Какво е колан за поза ?
Коланът за поза е модерната версия на ножницата. Това е бельо от еластична тъкан, което служи за усъвършенстване на силуета на жената. Много майки го използват след раждането на бебето им.
Кога можете да носите колан за поза ?
В някои случаи този колан е наистина полезен. Например, когато жената е с наднормено тегло и болки в гърба, коланът може да предотврати влошаване на лумбалната лордоза и да стане твърде болезнено за понасяне. Той може да бъде много полезен при някои особено уморителни поводи, например по време на церемонии.
Какво мислят лекарите ?
Лекарите имат противоречиви мнения относно използването на колани за подпомагане след раждането.
Критиците на пояса в медицинската професия твърдят, че проучванията показват неговата безполезност. Според много изследвания, прегръщането на бебето или извършването на други ежедневни задачи е достатъчно, за да замести естествено тазовите и вентралните мускули и органи. Никакъв външен натиск не би бил от съществено значение. Някои експерти дори предполагат, че коланът за подпомагане след раждането отслабва мускулите, защото вече не би трябвало да полагат усилия, за да се заменят.
Поддръжниците на колана за поза, от друга страна, казват, че няма проблем с използването му поради способността му да облекчава болката и да възстановява стабилността на гърба. Може да се носи в деня след раждането с постепенно увеличаване на времето за употреба.
Мненията се различават и по отношение на полезността на стойката на колана след цезарово сечение. Експертите казват, че носенето на обвивката помага на процеса на заздравяване на рани и намалява възпалението, докато други го съветват, докато заздравяването не завърши.
Има ли противопоказания за носенето на колан за поза ?
Според някои проучвания носенето на колан за поза увеличава риска от пролапс на матката и уринарна инконтиненция по време на менопаузата. Последиците от интраабдоминален натиск върху органите (към тазовото дъно) ще бъдат изпитани от майката няколко години по-късно.