Измерете кръвното си налягане, ако нямате под ръка апарат за кръвно!

измерете

На някои хора кръвното налягане се повишава от една минута до следващата. Това може да се случи в резултат на неочаквано събитие или малко натоварване. Ако се окажете в тази ситуация и не искате да знаете какъв е проблемът, използвайте следния метод.

Ще ви трябват владетел, пръстен и свързващо вещество. Седнете удобно на стол, поставете ръце на масата, поставете линийката на предмишниците си.

Началото на владетеля трябва да е в огъването на лакътя. След това вземете пръстена, завържете го на конец, след това го задръжте към линийката и започнете да се люлеете много бавно към китката.

Нека поемем дълбоко въздух, не говори. Пръстенът трябва да е перпендикулярен на линийката. Когато движението започне да спира, отбележете на линийката колко цифри е пръстенът по-горе.