Излезте от зоната си на комфорт Фантастичната загуба на тегло на Maral Mohammadi - Nita Health Center - TRX обучение, Hot
Прочетете с любов писането на един от нашите скъпи гости, който се отърва от много килограми. Постоянството, трудолюбието и енергията винаги носят дългоочакваните резултати! А скептиците и собствениците на жилища трябва да дойдат в клас TRX и да видят резултата със собствените си очи.;-)
Просто излезте от зоната на комфорт .
„Излезте от зоната си на комфорт, можете да растете само ако сте готови да се чувствате неловко и неудобно, когато опитате нещо ново.“ Брайън Трейси
И ако ме попитате дали имах тайна, мога само да ви кажа, че добрата храна и упражненията бяха единствените ключови компоненти и целящи напредък, а не съвършенство, както винаги казвам на тези, които питат; снимки на мен в тях, с които едва ли мога да се свържа.
Можем да обърнем години на увреждане на тялото си, като решим да повишим стандартите си за себе си, след което да живеем по различен начин. Старите рани зарастват, нараняванията се възстановяват и цялата система се подобрява само с няколко промени в това, което влагаме в телата си и как ги преместваме.
Анита, толкова съм щастлива от промените, които тялото ми претърпява. Благодаря ви, че ми помогнахте да се доближа до целта си. Мечтата ми е да намаля телесните си мазнини и да стана слаб. Не искам да съм слаб. просто искам да съм в форма. Благодаря ти. Обичам тренировките.