Издателство MIRACOL - Виртуална книжарница
Променете теглото си, като използвате ума си. Отслабва. Наслади се./0 /
Умната диета е диета, която променя самообраза и го замърсява с желания, това е превъзходен начин за декодиране на съобщенията, получени както от външната, така и от вътрешната среда. Наслаждавайте му се, докато трябва да достигнете желаното тегло, след това го оставете да завладее дивото във вас и да се идентифицирате с вас, само тогава ще успеете.!
Ориенталските философии ни говорят от 5000 години за силата на мисълта. Те ни учат, че ако умът е здрав, физическото тяло също ще бъде здраво. Всички помним известната латинска поговорка „Mensa sana in corpore sano“ - с други думи, физическото тяло е свързано с ума. Авторът подчертава, че умът е сложен лабиринт, който може да угои или отслаби в зависимост от личните ни нужди, страсти, желания или разочарования. Четейки книгата, ще научите как умът архивира информация, ще се научите да медитирате в хотела на ума си, ще преоцените това, което сте знаели за калориите, ще се научите да живеете здравословно в здраво тяло. Тази книга е уникална по темата, която разглежда, и представлява предизвикателство чрез очарователния аспект, който подчертава, и в създаването на перспектива, която позволява достъп до вътрешното вътрешно знание. Важно е да разберем какво ядем, защо ядем, къде се храним и какво получаваме, като ядем храната, която предпочитаме.