Интервю с Брайън Флат - Естествено против стареене - Хранене
Световно известен създател на 3-седмичната диета.
Брайън Флат, е топ експерт по хранене. Основател на R.E.V. Фитнес. И накрая, създателят на световноизвестната програма на The 3 Week Diet. Ето защо исках да направя това интервю с Брайън Флет, глобален пионер във фитнеса.
Той вече е променил живота на десетки хиляди хора по света и сега създава нещо още по-монументално.
1. Какъв е вашият минал опит ?
„Винаги съм бил в света на фитнеса и здравословното хранене.
Навремето бяха използвани остарели диетични методи, които правеха отслабването подобно на изтезанията.
Не отне много време, за да разберем от какво се нуждаят хората.
Затова направих изцяло нова програма, за да помогна на хората да останат слаби и да достигнат идеалното си тегло.
Обезсърчените „диети“ започнаха да харесват програмата ми и тя бързо стана популярна.
Поради нарастващото им търсене, реших да открия свой собствен здравен клуб в Южна Калифорния, R.E.V. Фитнес.
Смятам за късметлия, че работя с най-добрите учени по хранене и фитнес треньори, за да помагам на милиони хора всеки ден. "
2. Каква е програмата ?
„Диетата за 2 седмици е революционна програма за тежести, която не само трансформира вашата форма, но също така трансформира вашия живот и този на вашето семейство.
Когато създадохме The 3 Week Diet, си помислихме, че това е може би най-добрият продукт, който някога сме могли да си представим, но обратната връзка от нашите клиенти потвърди, че все още можем да се доближим до перфектна.
Затова взехме решението да подобрим програмата и да я адаптираме към 110% от изискванията на хората.
Така е създадена двуседмичната диета.
И първите резултати бяха невероятни - потребителите свалиха до 8 килограма телесни мазнини само за 14 дни. "
3. Защо започнахте да създавате тези програми ?
„Моят отговор е прост: да помагам на хората.
Искам да помогна на хората да научат какво да ядат, кога и как да се хранят, за да отслабнат.