Инсулинова резистентност OGTTHOMA - Praevenio

На Инсулинова резистентност човек говори, когато хормонът, понижаващ кръвната захар, има по-малък ефект от очакваното. Нарича се още Преддиабет и е предшественик на диабет тип 2.

Докато дефицитът на инсулин при диабет тип 1 (= така наречената младежка форма на диабет) е абсолютен, т.е. изобщо не се отделя инсулин, дефицитът на инсулин при тип 2 е относителен. Това означава, че въпреки че основно се освобождава инсулинът, ефектът от собствения инсулин на тялото е твърде слаб, за да нормализира кръвната захар. Причините за това не са точно изяснени. Предполага се обаче, че това става чрез комбинация от няколко фактора.

Тогава се развива инсулиновата резистентност Затлъстяване с изключителна причинно-следствена важност. Свободните мастни киселини отдавна се обсъждат като медиатори между прекомерната телесна мазнина и инсулиновата резистентност, но напоследък и някои протеинови молекули, които се отделят от мастната тъкан (подобно на хормоните от жлезите) и в други тъкани (напр. Черен дроб, мускули) Нарушават инсулиновия сигнал

The хранене също играе основна роля. Големи количества сладки храни и напитки, както и силно преработени и следователно храни, бедни на хранителни вещества, допринасят значително за тази форма на нарушение на метаболизма на захарта.

В допълнение, предимно заседналият ни начин на живот и свързаните с него Заседнал начин на живот Друг рисков фактор за развитието на инсулинова резистентност. Понастоящем има множество индикации, че редовното упражнение повишава инсулиновата чувствителност на клетките и по този начин противодейства на инсулиновата резистентност.

Инсулиновата резистентност води не само до нарушения на глюкозния баланс, но също така до развитие на нарушения на липидния метаболизъм, високо кръвно налягане и Атеросклероза участващи. Следователно се наблюдава в много тясна връзка със сърдечно-съдови заболявания.

Диагностика на инсулинова резистентност
С инсулинова резистентност стойностите на кръвната захар леко се повишават след хранене и инсулиновите стойности се повишават значително. Стойността на захарта на гладно обикновено е в нормални граници за дълго време. Тъй като предидиабетът обикновено протича без симптоми, следователно той остава неоткрит за дълго време. Нарушеното използване на глюкоза може да бъде разкрито с помощта на теста за захарно натоварване и с изчислената лабораторна стойност HOMA.Index като мярка за очакваната инсулинова резистентност.

НАШАТА ОФЕРТА ЗА ранно откриване на инсулинова резистентност

Тест за урина за глюкоза (захар)(Част от здравния преглед 35+)
Кръвна захар на гладно (70-110 mg/dl) (част от здравния преглед 35+)
Профил на кръвната захар (Стойности на кръвната захар преди и след хранене, вероятно само една стойност 1-2 часа след основно хранене)
Дори след диета, съдържаща въглехидрати/захар, стойностите на кръвната захар не трябва да се повишават значително (идеална стойност около 70-140 mg/dl)
Тест за излагане на захар (орален тест за глюкозен толеранс)
Чувствителен стандартизиран тест за ранно откриване на диабет, при който кръвната захар се определя на практика (на гладно, 1 час и 2 часа след изпиване на стандартизиран глюкозен разтвор)
HOMA индекс Лабораторно изследване за определяне на инсулинова резистентност (липса на ефект от собствения инсулин на организма, полезен при наднормено тегло, неосъществено желание за раждане на деца, необичайни нива на кръвната захар)

Нашите мерки за предотвратяване/лечение на инсулинова резистентност

Намаляване на теглото
Най-доброто лечение (и превенция) за инсулинова резистентност все още е постигането на нормално телесно тегло; H. индексът на телесна маса (тегло в kg, разделено на ръст в m до степента на двама) трябва да бъде по-малко от 25. Съветваме ви относно вашите цели.

хранене
Ще ви дадем първите индивидуални хранителни съвети и ще ви насочим към професионални хранителни съвети от диетолог.

Ход
Друга важна стъпка е да спортувате все по-редовно. Тренирането на мускулите противодейства на инсулиновата резистентност и изразходва глюкозата. Всичко се брои: изкачване на стълби, разходки до фитнес програмата. Можем да Ви посъветваме като цяло и да подадем заявление за възстановяване на разходите за функционални спортове/рехабилитационни спортове.

Липсата на сън и работа на смени също може да допринесе за инсулинова резистентност.

Лекарства
Добре познатото лекарство метформин от терапията на диабета ясно подобрява действието на инсулина и по превантивен начин намалява риска от диабет. Въз основа на вашите лабораторни стойности и вашите рискови фактори, ние ще ви посъветваме дали лекарствената терапия е опция за вас.