Инфузирана вода Как да пречистите водата си! Яжте по-умно

Особено важно е през лятото да приемате достатъчно течности. Но винаги пиенето на вода е скучно. А плодовият сок също не винаги е най-здравословната алтернатива! Това доведе до най-новата тенденция „Влива се в плодове вода“ или „Детокс вода“. Водата с аромат е невероятно лесна за приготвяне.

Тези вкусни напитки са не само вкусни, но и здравословни, защото съставките отделят във водата минерали, витамини и антиоксиданти, които от своя страна внасяте в тялото си.

Защо вливаната вода е толкова здравословна?

Някои комбинации от Вливани води имат особено положителен ефект върху различни области. Лимонът например носи енергия, засилва метаболизма и подобрява храносмилането. Освен това е много освежаващо, точно като краставицата. Това е особено приятно през лятото. Всички видове плодове и плодове внасят сладост във водата и осигуряват енергия. Те също така укрепват имунната система. Твърди се, че розмаринът има релаксиращ и регенериращ ефект върху мускулите, което подобрява паметта и концентрацията. Мента предотвратява алергии, а също така подобрява тена.

Модерната напитка е толкова лесна за приготвяне!

За Вливана от плодове вода смесете един литър тиха вода с около шепа от любимата си съставка и оставете сместа да стръмни за няколко часа. Можете да добавите плодове, зеленчуци или билки. Краставицата, джинджифилът, лимонът и ментата са особено популярни. Вашето творчество не знае граници!

Специални комбинации могат да се използват и за противодействие на определени оплаквания:

Лимонът, краставицата, плодовете и портокалът могат да осигурят повече енергия.

Ягодите, краставицата, вар и мента във вашата вода намаляват стреса.

Ще бъдете стройни и в добра форма с комбинацията от лимон и кокосова вода.

Мазнините могат лесно да се "отмият", ако добавите във водата краставица, грейпфрут, мандарина и мента.

С грейпфрут и мента тенът ви ще се подобри.

Здравословната алтернатива на Bubbletea може да се смеси със семена от чиа и вода или кокосова вода.

Когато пазарувате за вашия Влива се вода уверете се, че купувате продукти с добро качество, като органични. Преди да добавите съставките към водата, измийте ги добре.

Желаем ви добра жажда!

EAT SMARTER препоръки за продукти

Стомна за инфузия на плодове и чай

С запалка за чай, кубчета лед, както и билки и плодове в красива кана от 2,8 литра.

Напоени плодове бутилка за пиене

С инфузора могат да се приготвят освежаващи напитки за нула време, като се използват плодове, зеленчуци и билки.