Крем супа от тиквички с чесън

  • 2% протеин
  • 6% въглехидрати
  • 5% мазнини
  • 2% протеин
  • 6% въглехидрати
  • 5% мазнини
  • 2% протеин
  • 6% въглехидрати
  • 5% мазнини
  • 2% протеин
  • 6% въглехидрати
  • 5% мазнини
  • 87% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

  • 2% протеин
  • 6% въглехидрати
  • 5% мазнини
  • 87% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

  • 2% протеин
  • 6% въглехидрати
  • 5% мазнини
  • 87% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

Седмично меню: тиквички!

Съставки

Подготовка

  1. Тиквичките се почистват старателно и двата края се отрязват. Ако в него има по-силни семена, можем да изрежем вътрешността. Нарязваме го на кубчета на тънко.
  2. Лукът се почиства. Нарежете лука на по-големи кубчета и запържете в олио до стъкло.
  3. Хвърлете нарязаните тиквички, запържете няколко минути, след това изсипете вода, колкото да я покрие.
  4. Хвърлете чесъна, кубчетата супа, подправките и оставете за около. Варете 20 минути, докато омекнат.
  5. Пюрирайте с потопяем миксер.
  6. Брашното се смесва със сметаната без бучки, потапяме го в сока на супата с няколко лъжици, след което го изсипваме в крем супата и оставяме да заври.
  • Направих го: 1 път
  • В книгата с рецепти: 0
  • Преглеждания вчера: 9
  • 7-дневни изгледи: 92
  • Общо показвания: 86048
  • Качено на 08 юли 2013 г.

Препоръчител

Сервираме го топъл с супени перли. Можем да го сервираме и с препечени кубчета хляб или настъргано сирене.

крем

Характеристики на рецептата

    • улов:
      • супа
    • кухня:
      • Унгарски
    • трудност:
      • светлина
    • време за подготовка:
      • бърз
    • готвач, приготвен от:
      • рядко се прави
    • цена на човек:
      • много евтино
    • сезон:
      • лятото
    • хранителна алергия:
      • обяд,
      • вечеря
    • повод:
      • Неделен обяд

Категории рецепти

    • основна категория:
      • супи
    • категория:
      • Крем супа от тиквички

Тиквичките също са в изобилие тази година. От него са направени и зеленчуци и пържени тиквички. Сега е в супата.

Подобни рецепти