Инфузии за красота - Програма за красота, отслабване
25 март 2015 г.
Март често е месецът от годината, когато жените се отдръпват, когато става въпрос за диета, за да подготвят телата си за красивите дни напред. Множество диети процъфтяват в списанията и на женските сайтове. Ако спортът и хигиената на храните са основата за възвръщане на хубава фигура, можете също да получите малко тласък, като отпивате чаши билкови чайове всеки ден.
Няма научно изследване, което да докаже ефективността на билковите чайове при отслабване, но те могат да улеснят резултатите по време на диета. Не търсете чудодейно решение във всяка абсорбирана чаша, а просто тласък за по-добър транзит, добра хидратация, улесняване на елиминирането на мазнините или просто контролиране на глада.
Не забравяйте, че всеки билков чай ще има свои инструкции за употреба: някои ще се приемат сутрин, други да се пият през целия ден или дори билкови чайове да се пият преди и след хранене. Следователно трябва да изберете формулата, която ви подхожда най-добре.
Ето различни рецепти и билкови състави за чай, които е вероятно да ви придружават, когато сте в режим „търсене на перфектното тяло“. .
Антицелулитни инфузии: имате нужда от 25g червена лоза (известна с помощта си за по-добра венозна циркулация) и 25g хамамелис (противовъзпалително и противоотечно). За тази смес се приготвя инфузия с 5 g от тази смес за 250 ml гореща вода. Можете да пиете 2 до 3 чаши на ден без хранене. Идеалното е да се направи лечение от 15 дни до 3 седмици. (рецепта от книгата "Моят малък билкар за отслабване")