Има ли; форум за магически лимити

Обсъдете има ли "магическа граница" ? в Обща информация за храненето и диетата Форум в областта на методите за отслабване; Така че вече съм загубил много НО сега стоя на точно 90 килограма от около 2 седмици, понякога отивам вечерта - да да

има ли "магическа граница" ?

Така че вече загубих много НО сега стоях на точно 90 килограма от около 2 седмици

понякога отивам вечер - да да знам, че не трябва да се претеглям толкова често - на кантара и имам 90 килограма, а сутрин отивам на кантара и имам 90 килограма * argh *

това наистина ме побърква в момента

има магическа граница ?
това е застойът, за който човек винаги говори ?

Наистина съм непоколебим и дисциплиниран - много съм ентусиазиран от себе си, НО това наистина зависи от веществото
Тогава си мислите - хмм, може и вчера да сте изяли това и онова - така или иначе нищо не се променя .

Моля, кажете ми, че скоро ще свърши и след това ще продължи на bbbbьььдддддддддддддддддддддд

AW: има ли "магически лимит" ?

Сутрин и вечер едно и също нещо? Всъщност никога не съм имал. защото пия много през деня.
Но има много „магически граници“. винаги има нещо, което дърпа и държи някои зони с тежести за особено дълго време: laugh8:
Надявам се да можете да се измъкнете бързо.: Rofl8yi: laugh8:

AW: има ли "магически лимит" ?

добре, понякога отивам на работа вечер и след това ям "нормално" през деня - също пия доста, но по време на работа винаги прескачам от горещо на горещо - след това често забравям да пия и ям и това е евтино вечер * fg *
следователно често е същото вечер, както и сутрин:-)

AW: има ли "магически лимит" ?

Също така от време на време трябва да стоя неподвижно.

Най-дългият ми застой беше 4 седмици, само защото не се занимавах с никакъв спорт, който мисля.

Иначе понякога пътува с мен + понякога - винаги е различно.

AW: има ли "магически лимит" ?

Биа, за мен едва ли мога да си спомня някога да тежа под 90 кг. Винаги имах еднакво тегло за около 1,5-2 години - 90 кг - по това време дори не се замислях дали искам да отслабна или не. но мисля, че щеше да работи, ако човек само го беше опитал. Подозирам, че сега сте се сблъскали със злия застой и че приемането ви скоро ще продължи.
само си представете, че трябва да положите изпит и след това ще получите милион като награда
Дръж се и ще видиш, че изведнъж продължава да се преобръща!
Може би трябва да проверите урината си за свръх киселинност. просто като съвет

AW: има ли "магически лимит" ?

Хиперацидит в урината.: shocked7fl: Никога не съм чувал за това * срам *

Който просто играе обяснител.: объркана1: объркана1: щастлива8:

AW: има ли "магически лимит" ?

Не знам как точно да го обясня

Просто ще публикувам линк

AW: има ли "магически лимит" ?

добре, ще се държа, но минавам през кризата .

oooooooooohhhhhhhhhh е толкова ужасно

сега дори два пъти подред карам колоездене - всъщност не се занимавам с никакъв спорт - и все още съм на 90 килограма

В момента се чувствам ужасно, но оставам смел и се надявам и се моля скоро това да продължи

Ще прочета връзката - благодаря

AW: има ли "магически лимит" ?

Благодаря ви за връзката, това ми помогна допълнително: yes4lo:

AW: има ли "магически лимит" ?

Преди време имах точно същия проблем като теб, който в началото не направих нищо при точно 90 кг. Ами застойът продължи около 3 1/2 седмици и след това бавно продължихме.

Просто не оставяйте главата си да виси, скоро ще се върнете на правия път.

AW: има ли "магически лимит" ?

90 всъщност изглежда магически лимит, защото и аз остана там: sad9cd:

всъщност винаги имам трик, ако не продължи няколко дни, винаги ям юфка от knorr activ. тогава плочата има около 300 kcal и аз съм добре нахранена. сутрин така или иначе ям само плодове, по обяд малко бисквити и пълнозърнест хляб и яйце и пия около 2 литра вода.

това ме води до около 1200 - 1400 ккал на ден. но дори това в момента не работи. напротив, тази сутрин дори имах 400гр повече и в началото бях наистина ядосан.

след 5 месеца промяна на диетата бавно започвам да намирам нещо обилно. или излезте на сладолед със семейството ми във времето. или пийте вода от алстер. но все още се въздържам да го правя, защото не може да продължи * въздишка *

AW: има ли "магически лимит" ?

Моят магически лимит вероятно е „60“.

Вече седмици се спъвам между 60,6 и 62 кг и нищо не пада!: sad9cd:

Това трябва да се отдели. Първо искам да видя 5.
Сега съм само 60,9 кг. от 3 дни.
Надявам се, че най-накрая нещо ще се случи, когато толкова силно се придържате към диетата си и редовно спортувате!

AW: има ли "магически лимит" ?

имаше "махмурлук" миналата седмица

Загубих само около половин килограм през цялата седмица, като в противен случай средната стойност ми е 1,5 кг
Нямам представа какво беше, но се държах точно по същия начин (храна и спорт), както обикновено

странно, тази седмица е по-бърза ^^

AW: има ли "магически лимит" ?

Мисля, че стоенето на място е нормално - в началото винаги е малко по-бързо, след това губите по-малко тегло и след това може би 1-2-3-4 седмици. Мисля, че всеки трябва да мине през това и аз също ще стигна там: - /

Просто трябва да останем желязо и да продължим както преди, в един момент тялото отново ще се включи: yes4lo:

Успех и успех на всички вас!

AW: има ли "магически лимит" ?

Тази сутрин дори имах 400гр. (.) още, въпреки че не ядох нищо лошо.: sad9cd:
И дните ми също не се виждат!

Мисля, че не мога да сляза по-надолу.: no6xn:
Мога ли наистина да плача сега! Там сте желязо и спортувате и после нещо.
Наистина съм в криза, ако вече нямам.
Този проклет ** fuc * 60 лимит.

AW: има ли "магически лимит" ?

Изчакайте, направете допълнителен кръг упражнения, тогава ще се получи! Просто не яжте сега от разочарование, иначе тук ще е хихи

Така че вдигайте глава! Теглото винаги ще варира малко, което е напълно нормално, особено преди дните или по време на коледния сезон и т.н., затова е най-добре да го претегляте само веднъж седмично, поне когато поддържате теглото си: happy8:

Ще бъде наред

AW: има ли "магически лимит" ?

така че от чисто разочарование ядох дебел шоколадов сладолед с банан в продължение на 2 дни. и през двата дни отслабнах хаха. щом оставя шок-сладоледа отново, той стои неподвижно.

някой разбира това тяло, аз не разбирам.