Хъркане - симптоми и лечение - doctissimo

Какво е хъркането? Кога трябва да се консултирате? Какви са причините? Какви са леченията за хъркане? Отговорите.

Хъркане: какво е това ?

Хъркане е вдъхновяващ звук свързани със стесняване на прохода в задната част на гърлото. Това се случва, когато мускулите в задната част на гърлото, мекото небце (или „мекото небце“, задната част на небцето), увулата и езика се отпуснат по време на дълбок сън. При някои хора, след това тези органи заемат повече място и пречат на дихателните пътища. По време на вдъхновение, въздухът има по-трудно преминаване и кара фаринкса да вибрира необичайно, причиняващ хъркащ шум. Когато човек хърка, говорим за ронхопатия.

Източник на смущение за околните, хъркането е все по-честа причина за консултация. Във Франция, 40% от тези над 50 години хъркайте редовно. И, 13% от 25-45 годишните съобщават, че имат значителни проблеми с хъркането. Може да се появи и хъркане при деца.

Какво насърчава хъркането ?

Няколко фактора могат да предизвикат или влошат хъркането:

Пол: мъжете хъркат повече от жените.
Възраст: хъркането се увеличава с годините.
Теглото: наднорменото тегло и затлъстяването насърчават ежедневното хъркане, със или без сънна апнея.
Запушване на носа или носоглътката: Анатомична малформация като отклонение на носната преграда, алергично възпаление, инфекциозно засягане на носната лигавица или големи сливици може да причини хъркане.
Легнало положение влошава хъркането.
Алкохол и прием на някои лекарства (хапчета за сън, транквиланти или антихистамини) преди лягане.
Тютюнът: причинява хронично възпаление на горните дихателни пътища, пречещо на преминаването на въздуха.

Кога да се консултирате ?

В много случаи, хъркането няма последици за здравето. Но те могат да бъдат източник на дискомфорт за другите (особено за съпруга) и пречат на съня им.

В други случаи те могат да бъдат придружени от сънна апнея и влияят върху съня и ежедневието на хъркащия (умора, сънливост, сърдечни проблеми, високо кръвно налягане и др.).

Поради това е препоръчително да се консултирате с лекар:

Ако хъркането пречи на качеството на съня ви
Ако не се чувствате отпочинали, когато се събудите и умората се влошава през деня
Ако сте сънливи през деня
Ако хъркането е свързано с нарушена памет и концентрация, главоболие, раздразнителност и безпокойство или намалено либидо
Ако хъркането причинява проблеми във връзката между вас и партньора ви.

Диагностицирайте хъркането

TheПреглед е съществена стъпка. Лекарят ще потърси особености на хъркането (интензивност, честота.), звук въздействие върху антуража (дискомфорт на съпруга, отделна спалня) и по темата: сутрешна умора, раздразнителност, главоболие, сънливост през деня, сънна апнея.