Хранително обучение Offenborn - услуги
Искате ли да научите повече за здравословното хранене? Диета, която ви прави годни и с добър вкус, но отговаря и на вашите навици? Изберете от следните опции:
В индивидуалната консултация ще научите всичко, което е важно за вас по темата „здравословно хранене“. Съдържанието на консултацията е индивидуално съобразено с вашите нужди. Заедно ще намерим начини, които ви позволяват да ядете това, което харесвате, и да се храните здравословно в процеса.
Продължителност: 3 консултации, всяка 45-60 минути
Хранителните съвети се възстановяват отчасти от здравните осигуровки като част от ползите за промоция на здравето и превенция на болести (§ 20 SGB V). Много здравноосигурителни компании плащат за макс. 3 консултации до 80% от разходите.
При груповото обучение имате възможност да намалите теглото си или да поддържате теглото си заедно с другите. „Отслабвам“ не е диета, а ръководство за това как можете да намалите и поддържате теглото си в дългосрочен план с помощта на правилната диета. Той ви помага да разпознавате вашите лични хранителни грешки и да ги „обучавате“. Програмата прилага най-новите научни открития, надгражда дългогодишен практически опит и комбинира промяна в диетата с упражнения и релаксация. „ICH take off“ се състои от 12-стъпкова програма за обучение с много практически ориентирана информация.
10 срещи, по 90 минути
| • | 1-ва среща: преценете теглото и определете целите |
| • | 2-ра среща: Наблюдавайте себе си, докато ядете и пиете |
| • | 3-та среща: Пийте много и спортувайте повече |
| • | 4-то назначение: В търсене на мазнини |
| • | 5-то назначение: постно и пълно със зърнени продукти, зеленчуци и плодове |
| • | 6-то назначение: Открийте навиците за угояване |
| • | 7. Назначение: Отпуснете се, вместо да ядете, ако ви е скучно и мислите позитивно |
| • | 8-мо назначение: Справяне с кризи правилно |
| • | 9-то назначение: Никога повече няма да кажа „никога“ и си направете добро. |
| • | 10-та дата: постигната цел - какво сега? |
Цена: 185 евро.
Много здравноосигурителни компании допринасят за разходите за този курс.
Програмата „Отслабвам“ може да се провежда и в индивидуални срещи. След това има 5 срещи по 60 минути всяка.
Ако имате медицинско състояние, което изисква да промените диетата си, тогава хранителната терапия е пътят.
За следните заболявания предлагам хранителни съвети:
1. Разпечатайте рецептата и я попълнете от лекаря
Това означава: Ние ще подадем молба до вашата здравноосигурителна компания, за да бъдете покрити.
Хранителната терапия попада в рехабилитационните услуги (§ 43 SGB V). Много здравни застрахователи възстановяват до 5 консултации по хранителна терапия.