Хранителни съвети feelgood обучение

Отслабнете здравословно с ВАШАТА диета!

Отслабнете здравословно с ВАШАТА диета!

• отслабнете устойчиво
• изглеждат по-добре и по-здрави
• за да се чувствам по-добре
• Започнете ежедневието си с енергия

С индивидуално оптималното хранене и моята подкрепа като ВАШИЯТ треньор по хранене вече е на обсега.

Получете ВАШИЯ хранителен план, съобразен с ВАС, и нека заедно видим кои храни имат смисъл за вашето ежедневие!

Развийте пълния си потенциал

Нашата мисия е да ви дадем възможност да се чувствате комфортно в собствената си кожа и да създадете тяло и начин на живот, които обичате. Осъзнайте какво наистина искате и какво ви е необходимо, за да постигнете целите си и да мечтаете за живота. Заедно ще ви помогнем да визуализирате целите си и ще ви подкрепим с индивидуални планове за хранене и обучение.

Правилното хранене е от ключово значение

С толкова много хранителни планове, как да разберете кой е подходящ за вас?
Нашите програми осигуряват променящи живота резултати чрез обучение, индивидуално обучение и доказани принципи, които използвахме, за да обслужваме хиляди клиенти.

Следователно плановете, които ние от feelgood създаваме, имат за цел да ви помогнат да намерите правилните храни за вас като човек. План, който можете да следвате цял живот, защото е гъвкав и приятен. Препоръчвам ви да не се съсредоточавате върху макронутриентните цели, а върху това как избраните от вас храни ще ви подхранят и ще ви помогнат да изпитате жизненост.

Всеки е различен!

Как трябва да се впишат общите хранителни планове там?.

Никога не пишем един и същи план два пъти, защото всички са различни. Ние отделяме време за внимателно подбиране на храни, които се чувстват подходящи за вас и са в унисон с вашия метаболизъм въз основа на информацията, която събираме по време на оценката. Така че нека свършим работата, за да можете да се съсредоточите изцяло върху това как тялото ви се чувства по отношение на храните от вашия график. Ще ви подкрепим по пътя, за да намерите това, което работи за вас.

Как се чувстваш в момента?

Звучи ли ви познат някой от тези проблеми? Ако е така, ние имаме решенията, които търсите!

• Жажда - Често ли жадувате за шоколад, сладки храни, хляб, мюсли или тестени изделия? или нещо сладко или кафе след хранене?

• енергия - Уморени ли сте през повечето време? Имате ли чести енергийни капки през деня или след хранене? Имате по-малко енергия от преди?

• сън - Имате ли проблеми със съня? Все още се чувствате уморени 20 минути след като се събудите?

• стрес - Чувствайте се стресирани, раздразнителни, тревожни, претоварени, емоционални или прекалено реагирали?

• Хормони - Страдате ли от предменструални симптоми, промени в настроението, затруднена концентрация?

• Тегло - Напълнявате ли и/или по-трудно отслабвате? Имайте мазнини в средата?

• Движение - Чувствате ли се твърде уморени (психически или физически), за да спортувате? Тренирайте усилено, но не постигайте желаните резултати?

• храносмилане - Чувствате ли се често подути, неудобни/реактивни след определени храни/напитки? Често имайте запек?

• Мислене/радост - Сдържате ли се от негативното мислене? Чувствате ли се демотивирани? Продължавате ли да ви е трудно да се придържате към здравословните навици или се страхувате от провал?

• Увереност/самочувствие - Концентрирате ли се повече върху това, което не харесвате в себе си? Чувствате ли често, че не сте достатъчно добри?

• Изпълнение/мечтания живот - Чувствате ли често, че нещо липсва в живота ви? Чувствате ли се заседнали или разочаровани от това къде се намирате сега?

Защо трябва да се свържете с нас

Правилният план за вас
Имаме програми за всички.
Независимо дали сте експерт по проследяване на калориите или просто искате да знаете какво да ядете за тялото си - ние можем да помогнем.

Образование, стратегии и ръководства
Искаме да ви научим защо вашият план се изготвя по определен начин, а не просто да ви казва.
Ние предлагаме текущо обучение, стратегии и полезни ръководства, които да ви помогнат да преодолеете предизвикателствата и препятствията.

Невероятни треньори
Подкрепата и контролът са от съществено значение за напредъка във вашата диета.
Нашите треньори по хранене живеят и дишат хранене. Те отиват над и отвъд, за да гарантират, че ще стигнете до вашата дестинация и сте с вас през цялото си пътуване.

Изпитайте успеха
Почувствайте и изпитайте успеха благодарение на няколко измервания.
Основата е метаболитен анализ, в който ние определяме вашето текущо състояние. Продължава в съответствие с това.

здравословен баланс

При здравословен баланс, ВИЕ получавате такъв индивидуален хранителен план - съобразени с вашия метаболитен тип и генетика.

В комбинация с няколко измервания, за да изпитате ВАШИТЕ успехи, с моята постоянна подкрепа като ВАШИЯТ треньор, ВИЕ скоро ще бъдете един от хората, които успешно отслабват със здравословен баланс.

Основата е метаболитен анализ, при който определяме ВАШЕТО АКТУАЛНО състояние. Продължава в съответствие с това.

симптом
свързани
консултация

• стрес
• различни алергии
• Метаболитни проблеми
• Несъвместимости (категорични или неопределени)
• Акне/петна
• чести инфекции
• слаба имунна система
• и още много.

Тогава има смисъл да координираме вашите жалби възможно най-скоро. В зависимост от вашите симптоми и отчитайки ВАШИТЕ обстоятелства, различни естествени храни могат бързо да облекчат ВАШИТЕ симптоми.

Строго според добре познатия цитат:

Много симптоми могат да бъдат облекчени или дори отстранени за кратко време с правилните храни.

Ще получите ВАШИЯ хранителен план и точни препоръки от мен. Различни жизненоважни вещества (или микроелементи) в комбинация разширяват ВАШАТА диета, за да станете във форма, здрави и тънки възможно най-бързо.

Самопроверка на Омега 3

С този самотест можете да разберете дали имате достатъчно количество омега 3 във вашата диета.

---