Хранене и кетъринг; BGMF - Здравен мениджмънт на компанията Fulda
Храненето играе централна роля в поддържането и насърчаването на работата, здравето и благосъстоянието на служителите. Около половината от всички хора в Германия са с наднормено тегло, а всеки пети е със затлъстяване. Голяма част от това, което се яде по време на хранене, е твърде мазно и твърде захаросано. Като цяло се ядат твърде малко зеленчуци. Много служители имат впечатлението, че сегашните възможности за хранене или заведения за хранене правят невъзможно здравословното хранене. Адекватното предлагане е важно за силната имунна система, повишава устойчивостта на стрес и производителността. Като част от вашия OHM процес, ние ви съветваме и подкрепяме по отношение на храненето и кетъринга с персонализирани услуги:
Лично ориентирани анализи: Измерване на телесните мазнини, оценка на собственото ви хранене и хранително поведение, както и лични хранителни съвети
Анализ на предлаганата храна и столова: Ще получите преглед на необходимостта от действие и оптимизация. Офертата се сравнява с препоръките на DGE за фирменото хранене.
Анкета на служителите: С помощта на анкета сред служителите се събират и обсъждат пожелания и критични точки на служителите във връзка с кетъринга в компанията. Въз основа на тези резултати ще ви посъветвам и подкрепям при проектирането на офертата и менюто. Отделни стъпки се планират заедно и се изпълняват, напр. Въвеждане на подходящо меню или концепции за работниците на смени.
Лекции по хранене
- Подходящ за деня: В основната реч служителите се научават как да започнат деня, изпълнен с енергия с определени храни.
- Brainfood: В основната реч служителите научават кои храни насърчават мисленето, концентрацията и креативността.
- Противодействие на стреса с нож и вилица: В основната реч служителите научават как можете да увеличите устойчивостта си на стрес с правилния избор на храна.
Хранителен статус в деня на здравето: На щанд за действие служителите се информират и съветват по определени теми като здравето на сърцето, повишена устойчивост на стрес, пиене и храна за мозъка. Могат да се извършват различни анализи, като Предлагат се измервания на телесните мазнини. Индивидуални оферти/комбинирани оферти за конкретни целеви групи като стажанти, мениджъри и работници на смени.
Курс за готвене в екип след работа: Готвенето заедно е забавно и служителите се опознават на различно ниво. Готвенето показва, че приготвянето на здравословни ястия е бързо и забавно. Освен това се насърчават социалните умения и комуникацията помежду си.
Курсове за хранене и отслабване
- Постигане на цел заедно, като същевременно насърчаваме здравето и благосъстоянието.
- Отслабвайте с удоволствие и упражнения
- Използвайте правилно времето за почивка - съобразете се с правилната диета за ежедневна работа
- Укрепване на имунната система с правилния избор на храна
- Контраст на стреса с нож и вилица