Храна, здраве и щастие
Вкусни и здрави храни със сцени за щастлив живот
Опра Уинфри винаги е имала сложни отношения с храната: тя е била едновременно източник на спокойствие и комфорт, но и причина за постоянна борба със собственото й тегло. В тази книга Опра споделя рецептите, които най-накрая й позволиха да се наслаждава на всяко хранене.
Рецептите са направени заедно с любимите му готвачи и заедно с тях ще намерите мисли и спомени, които ви предлагат искрен нахлуване в живота (и кухнята!) На една от най-влиятелните и ценени знаменитости.
Вкусни, здравословни и лесни за приготвяне, това са рецептите, които Опра обича да приготвя у дома и да споделя със семейството и приятелите си. От прости удоволствия като супа от печено пиле и пуйка с люти чушки, до вкусни пресни рецепти като салата от тосканско зеле и ябълки или паста Primavera, това трябва да е хранене: вкус на щастие, ритуал, който да бъдат споделени, празник на живота.
Рецептите са придружени от интимни размишления, цитати и коментари, написани от Опра, което го прави повече от просто готварска книга, това е уникален поглед върху личната й връзка с храната.
Като бонус всяка рецепта включва известните точки за наблюдатели на тегло, които ще ви помогнат да наблюдавате и контролирате собствените си хранителни навици.
По време на своята отлична кариера Опра Уинфри е създала изключителна връзка с хора по света. Като водеща и продуцент на високо аплодираното и награждавано шоу „Шоуто на Опра Уинфри“, тя за 25 години радва, информира и развеселява милиони зрители. Постиженията като глобален медиен лидер и филантроп я карат сред най-влиятелните и възхищавани публични фигури в момента.