Хлебни изделия Dukan - Фаза 2; PG - Juicy M; HR CORTE с трици
- да се регистрирате
- - портал -
- ЬBERSETZER-Translater
- Преглед на форума
- Списък с хранителни стоки Dukanaute
- ПРЕГЛЕД на областите
- Използване на форума
- различни форми на Дюкан
- Подготовка Dukan
- толерирани храни 2011
- толериран списък 2019
- Знаци и съкращения
- илюстрирана помощ за пазаруване
- Рецепти за ПЪРВАТА седмица
- Фаза I - щурмова атака
- P-1 - Основни познания, общи
- Фаза I - Рецепти
- Фаза I - спадове, разпространения
- Фаза I - печени изделия
- Фаза I - десерти
- Фаза II - круиз със застрояване
- P-2 - Основни познания, общи
- Фаза II - Рецепти PP
- Фаза II - разпространения, спадове
- Фаза II - печени изделия
- Фаза II - десерти
- PG - Фаза II и III
- PG - рецепти
- PG - печени изделия
- Фаза III - Stabi-Conso
- P-3 - Основни познания, общи
- Фаза III - Рецепти PP
- Фаза III - печени изделия
- PG - Фаза II и III
- PG - рецепти
- PG - печени изделия
- Фаза IV - запазване
- P-4 - Основни познания, общи
- Рецепти за тържества
- Аперитиви и мезета
- Предястия/супи
- Месни ястия
- Рибни ястия
- Торти/десерти
- Влизам
- Блог
от Sabine Köhler, събота, 6 април 2013 г. в 18:46
Състав:
250 г моркови
6 супени лъжици овесени трици (3 дневни дажби P 2)
2 супени лъжици пшенични трици (2 дневни дажби)
2 супени лъжици крема сирене
1 яйце (пълно)
2 белтъка
1 шушулка ванилия
1 бр. бакпулвер
1 чаена лъжичка зехтин
5 супени лъжици подсладител на прах
Подготовка:
Измийте морковите, отстранете краищата, обелете и настържете на ситно. Смесете триците, 2 супени лъжици подсладител, крема сиренето и цялото яйце.
Нарежете ванилията по дължина и изстържете пулпата. Добавете към сместа с маслото.
Добавете и настърганите моркови и разбъркайте добре. Разбийте белтъците и ги сгънете в сместа.
Печете във фурната, загрята до 180 ° C, за около 30 минути.
Най-добре е предварително да тествате дали тортата е готова (както при всяка торта). Изпрашете тортата с останалия подсладител на прах и се насладете.
Само по себе си: 1/3 на ден за консумация в P2.