Защо диетите ви напълняват ... - Дестинация Santé
Бързо свалете 20 кг и ... възвърнете 22! Отслабване с 18 паунда, преди отново да качите 20 паунда ... „Йо-йо феноменът“ е добре известен, тъй като засяга 80% от кандидатите за диета. Може ли тези неизбежни наддавания на тегло да имат физиологично обяснение? Това е мнението на американски екип, чиито членове току-що показаха, че повтарящите се диети създават стрес. И последното неизменно би довело до пристъпи на булимия. CQFD.
Проф. Трейси Бейл и нейният екип от Университета в Пенсилвания изучават хранителното поведение и нивата на стрес на мишки, които са били поставени на нискоенергийна диета. В резултат на това след три седмици нискокалорична диета те бяха загубили от 10% до 15% от телесната си маса. Какво по-нормално? Явлението е същото при хората.
