Хилари Дъф мечтае тяло да, но нулева диета! Възвишено за списание Shape!

Тя е майка, винаги е толкова красива и преди всичко има тяло, което да накара повече от един да пребледнее! Хилари Дъф на корицата на списание Shape през май 2015 г. и разкрива своите тайни за отслабване !

Докато миналия понеделник (20 април) хубавата блондинка Хилари Дъф премина от зелен цвят в пастелно розов; младата майка отново говори за физиката си! Този път тя е нейното тяло, което тя демонстрира в едно от следващото списание Shape, мускулесто и свръх твърдо тяло, това, което всички мечтаем да имаме на плажа това лято. !

тяло

"Толкова съм развълнувана от тази корица! Благодаря ви @Shape_Magazine за такава забавна фотосесия! Вземете вашето майско копие в четвъртък от вестници!" Хилари коментира последната си публикация в Instagram. Блондинката може да се гордее, това е сигурно !

За да получите страхотно тяло: нулева диета и 100% спорт. Хилари ходи на фитнес три пъти седмично: „Работя с топки с тежести; въжета; ластици“ Майката на Лука каза на Шейп. По отношение на диетата си: Хилари се храни балансирано, но не се ограничава ! "ключът към щастието е сиренето! (.), но любимата ми закуска е бисквитка Wasa, покрита с авокадо, репички, семена от чика, малко зехтин, морска сол, лимон и копър!" разкрива американеца.