Хидратирайте или подхранвайте кожата си Нашият съвет за адаптирана грижа - KADALYS

Трябва ли да хидратирате или подхранвате кожата си? Това е един от най-често задаваните въпроси за хидратацията. Въпреки това все още има известно объркване около тези два много различни, но често използвани взаимозаменяеми термина. Наистина, овлажняващи и подхранващи процедури имат две различни функции и са предназначени за употреба върху различни типове кожа !

На първо място, защо хидратирате кожата си ?

Освен естетическите ползи от комфорта или здравословното сияние, хидратацията е в основата на доброто здраве на кожата. Добрата хидратация допринася за правилното му функциониране:

  • Добре хидратираната кожа ще бъде по-добре защитена от външни агресии (околна среда, замърсяване, климатизация, наранявания)
  • Хидратацията позволява по-добро усвояване на леченията и техните активи
  • Стимулирането на обновяването на клетките е благоприятно, защото хидратацията помага да се премахне мъртвата кожа от роговия слой Как действа хидратацията ?

хидратирайте
Ежедневното прилагане на тежки овлажнители не е достатъчно, за да се поддържат добри нива на хидратация в кожата. Трябва да се вземат предвид няколко навика:

  • Пийте най-малко 1,5 до 2 литра вода на ден: никога не можем да го повторим достатъчно, но това е основата !
  • Уважавайте хидролипидния филм на кожата който действа като естествена бариера срещу сухотата на кожата, тъй като този филм, съставен от водни и липидни елементи, задържа водата в кожата. Така че няма повече почистващи препарати, съдържащи агресивни повърхностноактивни вещества и сулфати, които могат да променят тази бариерна функция.
  • Ексфолирайте редовно чрез седмично използване на нежен ексфолиант с ензимно действие (изберете AHA или хипоалергенни плодови киселини) и/или механично (ние ще изберем възможно най-фините микрозърна). Отстраняването на роговия слой на мъртвите клетки допринася за по-доброто усвояване на овлажнителите, както и на техните активни съставки.
  • Изберете овлажнители, богати на така наречените овлажнители като хиалуронова киселина или глицерин. Те помагат за улавяне и запазване на водните молекули. Например, хиалуроновата киселина, вещество, естествено произведено от тялото, може да задържи до 1000 пъти теглото си във вода.