Lambaerobica, фитнес залата, направена от бразилия - Elle

Тази дисциплина, произведена в Бразилия, съблазнява момичетата в Париж от началото на учебната година. Изключително празничен, прост и преди всичко спортен, той притежава всички качества, които ни карат да се движим. Какво трябва да се знае.
От Клер Бяше. 07.07.2009.

Lambaerobica: танцът "красивото тяло"

Идва от Бахия

На плажовете на тази държава, разположени в североизточната част на Бразилия, по протежение на атлантическото крайбрежие на страната, жените, момичетата и дори мъжете поддържат форма, танцувайки. Уморени от обичайните занимания по фитнес, те разработиха хибридна фитнес зала, смесица от твърда аеробика и латино танци. Принципът е прост: в популярната бразилска музика ние се движим в много издържан ритъм, свързвайки основните стъпки на парти танците - самба, капаейра, форро, пагода, меренге - и дори малко фънк и хип-хоп. Там дисциплината се нарича още „axé“ (произнася се „aché“) или „swing baiano“. Тук просто го наричаме lambaerobica или, по-трезво, бразилски фитнес.

Това не е истински танц

Внимавайте, в Париж не трябва да се регистрирате за този курс с цел да се научите да танцувате. Разбира се, ние се люлеем и практикуваме движение в ритъм, но въпреки всичко не усвояваме точна техника и няма особена хореография. Lambaerobica е по-скоро гимнастика, отколкото танци. Всъщност това е някакъв забавен и странен фитнес.