Herbagetica; Силата на екстрактите; 6 основни хранителни вещества за здрава кожа - Herbagetica -
Кожата ни е в постоянен процес на регенерация всеки месец. За да се подпомогне здравето и баланса на съединителната тъкан, е необходимо да се осигурят на тялото необходимите хранителни вещества.
Водата помага на кожата да поддържа оптималното си ниво на хидратация. Освен това водата транспортира хранителни вещества до всяка клетка в тялото ни и елиминира токсините, като по този начин осигурява сияйна и млада кожа.
2. Омега 3 мастни киселини
С напредването на възрастта мастните клетки в третия слой на кожата стават по-тънки и са склонни да стават по-неравномерни, като по този начин благоприятстват появата на бръчки.
Диета, която съдържа достатъчно количество Омега 3 киселини, осигурява на кожата хидратацията, от която се нуждае, за да остане еластична и да забави бръчките, доколкото е възможно.
силиций това е един от основните елементи в изграждането на нашето тяло. Силицийът обаче често има дефицит в организма. Всички еластични тъкани, които изграждат костите, сухожилията, връзките, кръвоносните съдове, са направени от истинска силициева матрица, към която след това са фиксирани останалите елементи.
Силицият стимулира производството на колаген в тялото, което е много важно за поддържане на красотата и здравето на косата, кожата и ноктите.
Един от най-богатите природни източници на силиций е растението хвощ, което можем да консумираме под формата на чай или под формата на хранителни добавки.
4. Витамин С
Витамин С е признат за своите предимства в индустрията за красота:
- помага за лечение на стрии
- поддържа еластичността на кожата чрез образуване на колаген
- спира действието на свободните радикали, които преждевременно стареят клетките
- тонизира епидермиса.
5. Аминокиселини
Аминокиселините играят ключова роля в изграждането на кожни протеини (колаген, кератин и еластин) и спомагат за поддържането и възстановяването на хидратацията на кожата.
Аминокиселините имат омекотяващи, лечебни и регенериращи свойства, от съществено значение за мускулния тонус, ензимната активност и допринасят за образуването на ДНК.