Хелоуин трябва да оставите детето си да г; сайдер колко бонбони ще изяде

Добавете към iStock любими

Изправени пред количеството бонбони, които детето им носи у дома, след като отиде от врата до врата на Хелоуин, някои родители решават да ограничат броя на бонбоните, които ядат. Например като му предложите да избере дузина и да запази останалото, като му позволите да яде само определен брой на ден. Ако всичко е свързано с това да се чувствате добре, диетолозите казват, че не е задължително да е правилното нещо и товапо-добре е да оставите нашите Loulous сами да решат колко да вкусят и след колко време.

"Целта е да се доверим на нашите деца да знаят колко могат да ядат", каза Мод Перо, диетолог, пред Huffington Post Canada. Това може да им е от полза, смята специалистът. Всъщност „това ще им позволиизпитайте сами приема на храна, което е добро умение в живота. Те трябва да знаят какво ще се случи, когато изядат 10, 20, 50 бонбони. Чувстват ли се добре? Боли ли ги стомахът? Как може да бъде ? Това означава, че те могат да научат урок по трудния начин, но е по-добре от това да чуят „Казах ти така“".

Други специалисти са съгласни с нея. Това е например случаят с Лиза Рътлидж, друга диетоложка. В своя блог тя си припомня това сладките и необичайните ястия са част от живота и децата трябва да ги изпитат. Що се отнася до Сара Ремър, специалист по хранене на бебета и семейства, тя обяснява на своя уебсайт, че даването на квалификатори за храна като „добри“ и „лоши“ води до риск детето да развие лоши отношения с храната.

---