Хале Бери, за кетогенната диета по време на бременност е здравословно или не
Лекарите препоръчват кетогенна диета при медицински състояния като диабет, синдром на поликистозните яйчници и епилепсия. Но в случай на бременност, по очевидни причини не са правени проучвания, за да се установи дали това е безопасна диета по време на бременност, но има няколко проучвания, които подчертават опасностите, които възникват по време на бременност поради липса на фолиева киселина. Въглехидратите, открити в зърнените храни и получените храни, са богати на фолиева киселина, важна за развитието на плода, особено през първия триместър на бременността.
Жените на диета с ниско съдържание на въглехидрати по време на бременност са изложени на риск да имат бебе с проблеми с нервната тръба, което може да доведе до развитие на състояния като аненцефалия, малформация, която включва непълно развитие на мозъка и черепа или спина бифида. показва проучване от 2018 г. Ето защо през 1998 г. Американската администрация по храните и лекарствата призова за увеличаване на фолиевата киселина в хляба и зърнените храни, за да се увеличи консумацията на фолиева киселина в диетите. Оттогава има 65% намаляване на проблемите с развитието на нервната тръба, според Центъра за профилактика и контрол на заболяванията.
Изключения се правят за жени, които страдат от диабет или епилепсия. Д-р Гревс, гинеколог, каза пред Health, че „в медицината трябва да претегляте рисковете и ползите. Ако имате епилепсия или диабет, някои лекарства, използвани за лечение на тези състояния, могат да станат по-вредни за плода. В тези случаи кетогенната диета може да бъде фармацевтична алтернатива за контрол на симптомите и осигуряване на безопасна бременност. ".
Но докато много жени прибягват до кетогенната диета, за да се отърват от излишните килограми, лекарите препоръчват да не се спазват диети за отслабване по време на бременност, особено диети, които не са опитвали досега. В крайна сметка трябва да се съсредоточим върху растежа и развитието на бебето и такива ограничения могат да доведат до дефицит на необходимите витамини и антиоксиданти.