Глътка чай Ройбос за глътка здраве - PhytoDoc

Универсалният чай ройбос

Срещу алергии, сърдечно-съдови проблеми и Co: Ройбос - здрав универсал от кедровите планини в Южна Африка.

От южната част на Африка

Местните жители на Южна Африка пият чай от „добро растение“, което очевидно е „полезно за здравето“. Шведският изследовател Карл Тунберг отбелязва това още през 1772 г. Тунберг е ботаник, а не маркетинг експерт. И така щеше да минат 130 години преди Aspalathus linearis - по-известен като Ройбос - да започне триумфалното си шествие по света.

По-точно, беше през 1904 г., когато руският имигрант и търговец Бенджамин Гинсбърг направи пътуване до планината Кедър - район в югозападната част на Южноафриканската република. Там той забеляза, че местните жители варят запарка от листата и клоните на незабележим храст. Това, което той също забеляза, беше, че мъжете и жените изглеждат необичайно здрави и свежи. Гинсбърг опита малко от варивото. И въпреки че той имаше изключително фин език като потомък от стара династия на търговец на чай, той веднага беше впечатлен от плодовия вкус на варената. А останалото е история - всъщност.

С чай ройбос срещу болки в стомаха на бебето

Защото до 60-те години чай ройбос прави кариера предимно като вкусна напитка - понякога повече, понякога по-малко. Но след това през 1968 г. лекарят и младата майка Аник Терон от Претория направи откритие, което трябваше да промени всичко. Само защото млякото вече беше изстинало, една вечер тя смеси малко топъл чай ройбос в бутилката и го даде на бебето си. Откакто се е родил, пациентът страда от спазми и колики почти непрекъснато. Ефектът от чая беше поразителен: коликите отшумяха почти веднага. Това откритие попадна в пресата. Други майки също са тествали успешно спазмолитичните ефекти на чая върху своите бебета и така търсенето е скочило за много кратко време. „Чаят на бедните хора“ се превърна в желано лекарство.

И очевидно с право, както могат да покажат съвременните изследвания. Лабораторни изследвания и проучвания върху животни потвърдиха наблюденията на Anniqe Theron: При плъхове ройбосът не само облекчава спазмите в чревните мускули, но и в кръвоносните съдове и дихателните пътища. Следователно растението може да бъде от полза и при сенна хрема и невродермит. В допълнение, лабораторните и първите клинични проучвания показват допълнителни индикации за чай ройбос, което може да му осигури първо място в таблицата в лигата на здравословните храни. Защото, благодарение на специална активна съставка, нейният спектър на действие очевидно варира от алергии до рак.

6 чаши на ден: полезно за сърцето

Последната изненада беше предоставена от текущо клинично проучване на Технологичния университет на полуостров Кейп в Белвил, Южна Африка: В него се казва, че само шест чаши чай ройбос на ден предпазват от артериосклероза като профилактична мярка - и по този начин срещу вторични увреждания като инфаркт или инсулт. В проучването, водено от проф. Жанин Л. Марнеуик, 40 участници пиеха по шест чаши чай ройбос всеки ден в продължение на шест седмици. Ясно увеличение на основните съставки на ройбос, антиоксидант (= срещу свободните радикали), действащи полифеноли, може да бъде измерено в кръвта на изследваните лица. Тези вторични фитонутриенти активират важни противовъзпалителни и съдови защитни процеси в човешкия организъм.

Крайният резултат от проучването показва, че консумацията на чай ройбос значително намалява нивата на липидите в кръвта и оксидативния стрес (= метаболитно състояние, което води до увреждане на клетките). „Тези параметри са отговорни за развитието на сърдечно-съдови заболявания“, обяснява проф. Марнеуик. В допълнение, участниците в проучването на Ройбос също показват по-добро съотношение между LDL холестерола, който се счита за неблагоприятен, и HDL холестерола, който се счита за защитен. Д-р Матиас Шмит, учен и управляващ директор на "Herbresearch Germany" потвърждава: "Тези нови клинични данни показват, че редовната консумация на чай ройбос предпазва от сърдечно-съдови заболявания в дългосрочен план".

Ройбос в терапията на рака

Силният антиоксидантен ефект на ройбоса също го определя като кандидат за терапия на рак. В момента "Южноафриканският съвет за медицински изследвания" разследва различни традиционни лекарствени ефекти на чая. Първоначалните проучвания предполагат възможен превантивен ефект срещу рак: Очевидно полифенолите, съдържащи се в ройбос, предотвратяват увреждането на ДНК, която сега се смята за една от най-честите причини за рак. В експерименти с мишки беше установено, че както ракът на кожата, така и ракът на черния дроб реагират положително на лечение с екстракт от ройбос: Туморите са по-малко, по-малки и растат значително по-бавно, отколкото в сравнителните групи.

Въпреки целия ентусиазъм за такива резултати, трябва да се помни, че това са експерименти с животни, подчертава д-р. Ричард Съливан, директор на клинични програми в Cancer Research UK. Има тонове вещества, които лекуват рак при плъхове, но не могат да направят нищо с хората. Необходими са по-нататъшни и преди всичко клинични изследвания, но има смисъл. Според Съливан зеленият и черен чай също са богати на антиоксиданти. Въпреки това, в сравнение с тях, Ройбос има голямото предимство, че не съдържа кофеин и танини - и по този начин още по-нежна форма на профилактика.

Смята се, че и други видове чай имат здравословен ефект:

Аспалатин - това, което прави ройбосите толкова специални

Освен това ройбосът съдържа специален полифенол, който все още не е открит в нито едно друго растение и който учените очакват много от по-нататъшни изследвания: аспалатин. Това се съдържа особено в зеления, все още неферментирал чай ройбос, който понастоящем се развива в новата звезда в света на чая. И не непременно заради вкуса му, който ценителите наричат „тръпчив, леко опушен“, но по-невежи съвременници понякога го наричат и „плесенясал“.

Въпреки това си струва да свикнете с вкуса: Зеленият ройбос съдържа много по-големи количества полифеноли - особено аспалатин - от своя „червен брат“, както показа професор Елизабет Жубер от Института за земеделски изследвания в Стеленбош.

И това означава нещо: в края на краищата аспалатинът е флавоноид и активен чистач на радикали, който досега може да бъде открит само в растението ройбос по целия свят. Това „чудо вещество“ се дължи не само на спазмолитичния ефект на ройбос, но и на редица други показания - като помощ при алергии. „При продължителна употреба на такива препарати в отделни случаи дори се наблюдава десенсибилизация на някои вещества, причиняващи алергии“, казва Франц-Кристиан Чиган, професор по фармацевтична биология в университета във Вюрцбург. В същото време обаче той подчертава, че този ефект все още не е доказан от клинични проучвания.

Ройбос за ХИВ?

Същото се отнася и за експериментите с животни в японския медицински университет Aichi. Според тях дневният прием на алкален екстракт от чай ройбос трябва да предотврати заразяването на плъхове с ХИВ. Японските учени отдават ефекта, който наблюдават на киселинните захарни съединения, съдържащи се в чая ройбос. Но и тук остава въпросът: До каква степен хората могат да бъдат изведени от животните? Необходими са по-нататъшни клинични проучвания - и се провеждат все по-често, както показва прегледът, който ще намерите тук.

Области на приложение: За подобряване на симптомите на остри възпалителни заболявания на бронхите, синусите и пикочните пътища.

За информация относно рисковете и нежеланите реакции прочетете листовката и попитайте Вашия лекар или фармацевт.

Какво препоръчва народната медицина ...

Докато не бъдат оценени по-нататъшни проучвания, ройбосът е преди всичко здравословна напитка, която доказано защитава кръвоносните съдове и съдържа много минерали и микроелементи - включително желязо, калций, мед, магнезий, манган и цинк. В допълнение, чаят е идеален за деца и бебета, както и за напитка по време на кърмене: той не съдържа нито горчивина, танин, нито оксалова киселина и следователно не натоварва стомаха (твърде много кисел плодов чай може да причини на малките деца да страдат от болки в стомаха).

Народната медицина в Южна Африка също се кълне в използването й при кожни проблеми като акне, екзема и слънчево изгаряне - което се предполага особено от високото съдържание на цинк в чая. И ако искате, можете просто да излеете износния хит от Южна Африка върху главата си: изплакването с ройбос е по-евтино от къна, дори по-здравословно за косата и скалпа и - nomen est omen - води до деликатен ръждивочервен оттенък.

Съвет за пазаруване:

Ако търсите високо качество, препоръчително е да си купите органично отглеждан чай ройбос. За разлика от търговското отглеждане, прибирането тук все още се извършва със сърп, т.е. на ръка. Следователно наистина се обработват само листата и върховете на издънките и няма големи части от стъблото. Освен това естествената растителност между храстите не се унищожава от машини. По този начин полезните насекоми запазват естественото си местообитание и химическите пестициди могат да бъдат премахнати.

Освен това се противодейства на опустошителната вятърна ерозия в незащитени зони - какъвто очевидно е денят. Както докладва доклад на Леони Жубер, съществуването на фермите на ройбос е все по-застрашено от посягането на пустините в резултат на глобалното затопляне. Средната продължителност на живота на храстите е намаляла от дванадесет на пет години. Което само по себе си е под въпрос - но още повече с оглед на факта, че планините Кедър на около 200 км северно от Кейптаун са единствената зона за отглеждане на роубоа в света.

Харесвате тази статия?

След това го споделете тук!

Искате да прочетете повече от нас?

Абонирайте се за бюлетина сега, за да получавате полезни новини и актуализации всеки месец.

Източници/допълнителна информация

Източник на клиничното проучване за 2010 г .:

J. L. Marnewick, F. Rautenbach, I. Venter, H. Neethling, D.M. Blackhurst, P. Wolmarans и M. Macharia: Ефекти на ройбос (Aspalathus linearis) върху оксидативния стрес и биохимичните параметри при възрастни с риск от сърдечно-съдови заболявания. Списание: J. Ethnopharmacology (2010 в преса) doi: 10.1016.

Преглед на всички предишни изследвания на ройбос можете да намерите тук

Връзка към доставчик, който внася козметика Rooibos от Африка. Иначе във всяка аптека има и кремове ройбос, които можете да закупите.

Натуропатични продукти

неврофеликсир ®

Антиоксиданти за мозъчните клетки

Зинтона с джинджифил

гадене (гадене, повръщане, замаяност)

Горещи вълни? Не с мен!

Ремифемин ® плюс жълт кантарион

Области на приложение: за облекчаване на горещи вълни и прекомерно изпотяване по време на менопаузата, ако тези симптоми са придружени от допълнителни психологически симптоми на менопаузата като Депресията, нервността и раздразнителността вървят ръка за ръка.

Предупреждение:1 филмирана таблетка съдържа 163 mg лактоза и 0,5 mg (3-та-сн-Фосфатидил) холин (соя). листовка с бележки!

МИРИНИЛ ИНТЕСТ със смирна и лайка

За поддържащо лечение на стомашно-чревни разстройства

Области на приложение: Традиционно билково лекарство за поддържащо лечение на стомашно-чревни разстройства с неспецифична диария, придружено от леки спазми и метеоризъм, дължащи се изключително на продължителна употреба.

Съдържа глюкоза и захароза (захар).